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こんにちは
今日はこんなにいいお天気になるとは思っていなかったので
ちょっと得した気分です
また数日雨の予報なので貴重な晴れですね
青空に緑の芝がキラキラ輝き、築１４５年の趣のある建物が映えます
正面の門を抜けると・・・
大きなキンモクセイの木があり、とっても良い香りが広がっています
金木犀の匂いには、消化器官を健康にする効能や快眠作用もあるそうですよ
癒し効果も抜群ですね
そして他にも彼岸花や・・・
バラや・・・
オクラの花が咲いています
あら
立派なオクラ発見
ではでは早速母と一緒に収穫へ
立派なオクラが採れました
早速お味噌汁に入れたいと思います
母収穫ありがとうございました
それでは今日の様子を見ていきましょう
午前中は縁側で機能訓練を行ったり、
塗り絵や計算問題などの脳トレを行い脳を活性化
９月も半ばに入りましたが、母が丁寧に丁寧に塗っていた暦が完成しこの笑顔
花びらの色を使い分けとっても可愛い作品が出来ましたね
完成した暦は庵の部屋に飾り、みんなが見て楽しまれています
午後は皆さんが楽しみにしていたごぼう先生
換気をしっかりと行い、体操の時は苦しくなったらマスクを外してもらいます
“ソーラン節” “お富さん” “炭坑節” ・・・
皆さんが良く知っている曲に合わせて身体を動かすので、
一緒に歌いながら思わず笑みが出ちゃいます
目をギューッと瞑って
パッと大きく開きます
ギュー
パッ
表情筋を鍛える体操は“シャボン玉”のメロディーに合わせて
皆さん良い顔してました
一生懸命身体を動かした後は、スポーツ飲料でしっかり水分補給
体操した後は特別に美味しいですね
今日の体操の締めは父の炭坑節講座
女性の踊り方と男性の踊り方の違いが凄い良くわかりますね
お祭り男だった父
流石です
今日も笑いが絶えない１日でした
そして今月のお誕生日
おめでとうございます
これからも楽しい時間を沢山過ごしましょうね
それでは皆さん本日も楽しい一日ありがとうございました
SEE YOU～
”
