
おはようございます
晴天が
続き、空気が乾燥しています
幸せの幸望庵では、しっかり加湿も行っております

昨日が冬至という事で、今日の入浴は、ゆず湯に入って頂きました


「ゆずの香りがいいわ~」「温まるわ~」と
入浴後の母達はご満悦の様子でした



今日は、クリスマスイヴです
ジングルベル
を歌ってテンションが上がりました

クリスマス
が終わると間もなくお正月です
❝もう いくつねると…❞ お正月の歌の皆さんで歌いましょう


歌で口腔体操した後は、元気に朝の体操です



ゆず湯と歌謡体操で身体はポッカ、ポッカに温まりましたか


午前のレクはリズム体操です
それでは、スタート




リズムにのって手拍子「パン
パン
パン
」
ごぼう先生と一緒にリズムに乗れましたか



次は、リズムに合わせて足踏み体操始め~



足踏み体操は下肢力アップにも繋がりますので、しっかり行いましょう


午後はドキドキのジェンガを行いました

まだまだ余裕の母達です



母は迷わず引き抜く場所を決めました

まだまだ余裕の母です

「私は上の方から攻めていくわ
」

ここなら大丈夫かしら


バランスを考えて…「難しいわね
」

崩れないように…

慎重に
慎重に

「( ´ー`)フゥー...」危ない、危ない



こんなに高く積み上がりました

結果は、15段まで積み上げたところで倒れてしまいました
ハラハラドキドキしながらも笑い有りのジェンガが終了しました

それでは皆さん、楽しいクリスマスイヴをお過ごし下さい
幸せの幸望庵でした