
おはようございます
幸せの幸望庵です
天気は快晴
風が強い為、肌寒く感じます

本日は、祝日『建国記念の日』です
日本国の建国を祝う日となりますが、幸せの幸望庵では
こうして、祝日の日は必ず国旗を掲揚しています

季節が冬から春へと向かうのに伴い、幸せの幸望庵の
庭に咲く花などが、きれいに咲きだしました


色とりどりの花や木が少しづつ咲きだしてきました


オーナーが持ってきてくださった花です
きれいな花が、幸せの幸望庵の母たちの心を和ませて
くれます


午前は、調理レクです
彩りにも気をつけながら、栄養たっぷりの食材を使って
いきます

エプロン、三角頭巾、ゴム手袋を着用後、アルコール
消毒を済ませてから調理に入ります

食材を食べやすい大きさにカットしていきます


サラダ用に、野菜を細かく食べやすい大きさにカット
しました

味噌汁用の食材をカットしました

カレー用の食材もカットしていきます

鍋でじっくりと煮込んでいきます
たまに様子を見ていきます
『うーむ
もう少しかな
』
『これで大丈夫
』
そうした判断も、幸せの幸望庵の母たちは判断して
くれます

ヨーグルトや・・・

サラダの盛り付けが進み、

こんな形で盛り付け出来ました
あと、もう少しです

そして、本日の幸せランチ完成
メニューは・・・
カレーライス
サラダ
味噌汁
ヨーグルト



皆様『とても美味しい
』とおっしゃって、美味しそうに
昼食を召し上がっていました

美味しい昼食を食べたので、身体もしっかりと動かさ
ないと・・・という事で、歌謡体操でしっかりと身体を
動かしました

午後は、ニャオざね体操です
手首に、重りをつけていきます

重りが付け終わった~

手首に重りをつけた状態で、8呼間数えながら、
右腕を上げていきます









腕を上げ終わったら、今度は右腕を下げていきます











左手も上げて
下げて
しっかりと行いました

幸せの幸望庵最長老も元気よく参加してくれました

お隣同士で『大丈夫だった
』と優しく声掛けを行って
いたりされていました
手首の重りを外して・・・


足首に巻いていきます



脚もしっかりと上げて
下げて
と体操を行いました

両脚をしっかりと上げて
下げて
体操を行いました


今度はテーブルに両手をおいて、脚を上げていきました

体操を終えたので、重りを外していきます

最後、感染症予防の為、アルコール消毒を行いました



最後は、幸せの幸望庵の母たちの希望で、合唱を行い
ました
幸せの幸望庵でした