
おはようございます

良いお天気になりました
こんな日は何処かにお出掛け
したいですね
幸せの大将です


二人揃って 一番

体操もしっかりして
固くなった筋肉を解していきます


父はコートを脱ぐのも忘れ——-
体操に励みます




ぼけたらあかん 幸せの三か条を
声をだして唱和
アイウベ~~体操もしっかりと舌を出して
1日30回を目標に
インフルエンザのピ-クも過ぎましたが
油断ずせず毎日続けましょうね
今年も幸せの母父はインフルエンザに掛かりませんでした
とても良い表情ですね
お天気に誘われドライブへ^~~


ボケの花の前で


(ぼけたらあかんと言いながら記念撮影




)

願い事の前に手を綺麗にして——

風邪を引かず
幸せの幸望庵に来られます様に—–

ベンチでひと休み——-



綺麗な着物の前で——-


ぼけの花花言葉
花言葉は沢山ありますが



(妖精の輝き)



妖精達は





疲れを忘れるぐらい楽しかったそうです




幸望庵で昼食を召し上がった後、
午後スタート前に洗濯を干してくれる優しい母達です



忍者のポーズで決まり
午後の体操が始まりました

午後も頑張るわぁ^^^^^^^^^^^^^^^

棒体操
気持ち良く身体をいたわりながら
棒体操は、安定した動きが出来るなどの効果があります

包丁で、野菜を切るイメージです
湯もみのイメージです

ごぼうの皮むきのイメージです



うどん粉をこねているイメージです
しっかり、うどん粉をこねましょう

ここで一旦棒体操は終了です
良い笑顔ですね

夏も近づく八十八夜~
歌を歌いながら、リズムをとりました


いわしの開き
二人の母が音頭をとってくれました





最後は、とても賑やかに、楽しく終わりました
とても良い表情ですね



見学お待ちしております
幸せの幸望庵