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皆さんこんにちは
もう秋だと言うのにこの暑さ…
少し動いただけなのに汗がにじみ出る
秋はいつ感じられるのかな…と、思ってましたが
昨日の夜に外から『リーンリーン』って聞こえてきました
まだ３０度超える暑さは続く中、秋を感じられて
小さな幸せ感じちゃいました
それでは本日の幸せの幸望庵の様子をお届けします
本日は朝からパワフル身体を動かしていきますよ～
皆さん揃ってしっかり身体動かせています
お次はポンポンを持ちながら楽しく上肢の体操も行っていきましょう
誰の為でもなく自分の為の体操ですから頑張っていきますよ
そして体操の締めはスタッフかなちゃんと一緒に
身体を伸ばしていきましょう
『身体を伸ばすのは気持ちがいい～
』
頑張った身体にご褒美
最後はずっと座っての体操でしたので立ち上がり
『お疲れ様でした』
始まりから終わりまでしっかり取り組み元気いっぱいの
父＆母でした
午後は手工芸でお花作り
指先を使い午後もなんちゃって体操が行えています
皆さんで相談しながらお花の形を決めました
母の良いアドバイスのお陰で可愛いお花が咲きました
そしてこちらは続きのカレンダー作りです
可愛いお花がこちらにも咲きました
本日の幸せの幸望庵はお花がいっぱい咲きましたね
本日皆さんしっかり身体を動かし元気いっぱいになりました
幸望庵では体操が日課的にあります
習慣で身体も動かす事により効果もでますからね
皆さんの元気を守り続けたいですのでこれからも
しっかり身体動かしていきましょうね
それでは本日の幸せの幸望庵ここまで～となります
また来週笑顔いっぱいの皆さんでありますように
幸せの幸望庵
