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Good morning
今日は土用の丑の日
もうすぐ関東も梅雨があけ夏本番が来る前に
うなぎを食べて夏バテしないようにしましょう
和みの皆さん今日も元気にご来庵です
感染予防の為来庵時には手洗い・・・
うがい・・・
手指消毒をしっかり行い
マスク着用して引き続き感染予防に努めて参ります。
今日も元気にばんざい🙌🙌🙌
今日も楽しい１日のはじまりです
今日のレクリエーションは昼食作り
身支度を整え、手消毒もしっかりしたら
クッキングスタート
使う食材はこちら↑↑↑
今日は土用の丑の日なのでうなぎも使っちゃいます(^^♪
早速野菜たちをトントン手際よく切って下さる母たち🔪
包丁も使いなれたもの🔪
野菜達があっという間に形が変わっていきます🔪
和みの幸望庵には欠かせない豆乳バナナヨーグルト🐄
盛り付けも母にお任せ
母たちに負けないぞぉ
俺に任せろと大根をすってくださる父
ちらし寿司に入れる炒り卵作り🐤
ちらし寿司に入れるなら細かいほうがいいよと・・・
主婦歴○○年 さすが母
今日は丑の日 豪華にうなぎ入りのちらし寿司
うなぎにはビタミンＡやビタミンＢなど疲労回復や、食欲増進に
効果的な成分が多く含まれています。
夏バテ防止にピッタリ
きゅうり、炒り卵、かにかま、でんぷを入れて
酢飯を入れてまぜるまぜる
盛り付けも母にお任せ
うなぎものせて・・・
最後に紅しょうがをのせてちらし寿司完成
揚がる音がたまらない
庵内に食欲をそそる香りもたまらない
おふくろの味 みそ汁も完成
和みランチの完成です
～本日のメニュー～
うなぎのちらし寿司
なめたけおろし
サラダ
具沢山みそ汁
豆乳バナナヨーグルト
協力して作ったランチをみんなで食べると
「おいしい
」
母達の笑顔をいただきました
今日はこの辺で失礼します。
明日も皆さんの笑顔をいっぱいお届けします。
本日も１日楽しいお時間ありがとうございました(^O^)
明日も元気にお逢いしましょう(^O^)
Good bye
和みの幸望庵
