

みなさま~こんにちは![]()
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お天道様は顔を出しているのに
風がビュービュー強いので寒い![]()
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飛ばされないようにも気をつけます![]()
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あっ![]()
和みのスタッフはお正月休みに体重が
増量したので飛ばされる心配はなさそうです![]()
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では、この寒さを吹き飛ばし
身体を大きく動かして
ばんざーーい!!!![]()

ぼけたらあかんの唱和![]()
これは松下電工の創業者《松下幸之助さん》が
書いたものだそうです![]()
読むことで口や肺などの機能低下予防・維持
また心まで元気にしてくれますね![]()


では~Let ‘s Cookinng![]()




今日の昼食作りのテーマは
『きのこ料理』になっているので
しめじ、エリンギ、マイタケ、えのきを
たっぷり使っています![]()






ハンバーグ作り![]()
しっかり捏ねたら、空気を抜きながら
丸めていきました

きのことパプリカで色鮮やかな炒めものも
もうすぐ出来上がりますね![]()


本日のメニュー![]()
きのこ炒め
レンコンバーグ
ブロッコリーと玉子のサラダ
煮豆
バナナヨーグルト
味噌汁 でした![]()
ワンプレートで食べ易く、もちろんお味は???
very goodーー ![]()
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を
いただきました![]()

午後は、和みに福を招きましょう
ニャー![]()
ということで、、、壁画にする招きネコ作り![]()
お見本ネコちゃんを見て
まぁ~カワイイ~
っと、
お母さん![]()
まずは色つけから行っていきましょう![]()







綺麗な色に仕上がったら
チョキチョキチョキ・・・![]()



切ったのを組立てて、
『招きネコ』の完成だぁーー![]()
でもあれ!?小判がついてない![]()
小判作りは、また次回ですね![]()
立派な壁画を完成させて、
和みに福をじゃんじゃん招きます![]()
ではまた明日お会いしましょう![]()
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和みの幸望庵![]()