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皆さんこんにちは
今日も朝から厚い雲に覆われ、１０月中旬並みの肌寒い
陽気となりました
皆さん体調管理に気をつけて下さいね
今週もしっかり感染予防に努めていきましょう
送迎時には車内の消毒を行い皆さんをお迎えに行かせて
いただいています。
また、定期的にテーブルや手すり等の消毒も行っています。
庵に着いたら手洗い・うがい・手指消毒
愛の幸望庵では紅茶うがいを行なっています
【紅茶テアフラビン】がウィルスや菌から身体を守り
細菌の働きを低下させると言われているそうです
看護師くみちゃんによるバイタルチェック
皆さんの健康状態の確認
おはようございま～す！
お茶を飲みながら楽しそうにお話する父母
いつもの光景ですが毎回とても新鮮です
今日も楽しい一日を過ごしましょうね
朝のセレモニー後は、９月のカレンダーや季節の塗り絵
に取り組まれる母達
塗り絵には自律神経が整い、アートセラピー効果もある
ので心を安定させる事ができます。
また集中して取り組む事で、ストレス効果も期待でき、
更には脳全体を活性化させるそうですよ
ステキなカレンダーが完成しました
完成した時の達成感を味わえるのも塗り絵の醍醐味ですね
午後はみんなでリズム体操
音楽やリズムに合わせながら身体を動かす事は、認知症
予防に効果が期待出来ます
手拍子したりももを叩いたり、一つ一つの動作は身体の
機能を維持・向上させるために組み立てられているそうですよ
それでは少しずつ難しくなっていきますよ～～～
太郎さんと一緒にグーチョキパー体操
右手と左手が違う動作になりますよ
映像を観ながら真剣に行なっています
目を離すと迷っちゃう。。。
あれ
両手がいつの間にか同じ形になっちゃった
おかしいなぁ
指をクルクルクルクル
ポンポンを使って身体を大きく動かします
母のウインクがいいですね(^_-)-☆
最後は納豆音頭
ネ～バ、ネ～バしっかり搔き混ぜます
納豆食べたいなぁ
今夜の夕飯は納豆だぁ
今日も楽しく身体を動かしました
心も身体もポッカポカ
今日も楽しかったですね
お誕生日のお祝いをさせていただきました
祝・米寿
お誕生日おめでとうございます
これからも幸望庵で楽しい時間を作りましょう
また明日～
