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皆さんこんにちは～
行田市堤根にある愛の幸望庵です！
入り口のバラのアーチをくぐると
（残念ながら現在は咲いていません）
緑豊かな広～い庭が見えてきます
その先にはドーンと構えた大きな建物
こちらが愛の幸望庵です
庭先には四季折々の花々も咲き、父母の癒しの場になって
います
本日もご来庵ありがとうございます
おはようございま～す！
皆さん元気に挨拶して下さいました
今日も一日よろしくお願いします
梅雨明けして夏本番
暑い日が続きますが、水分をしっかり摂って熱中症に気を
付けて下さいね
朝のセレモニー後は。。。
縁側にて機能訓練
チューブを引っ張り背筋、胸筋の強化
足を動かす事で下肢を鍛え転倒予防防止
こちらのグループはハンドグリップで握力アップ
無理なく引っ張る事で上肢の可動域が広がります
各々に合った運動を無理のない範囲で楽しく行なっています
毎日少しずつ運動していきましょうね
昼食前にはパタカラ体操で嚥下防止
美味しくご飯をいただきましょう
待ってました
今日は恒例の輪投げ大会
新聞紙をクルクル丸めMy輪っか作り
おしゃべりしながらの楽しいひと時
新聞紙をねじって丸くします◎◎◎
ねじる事で握力の向上
良いのができたよ
お茶目な母達大集合
今日も元気に頑張るぞ～～～
輪投げ大会スタート
トップバッターはお馴染みの母
今日も大熱戦が期待できそうです
輪投げには３つの効果があります
①身体の運動
投げる時に腕、肩を使うので上半身の運動に最適です。
②認知症予防
【どうすればいいのか】と考える事は脳へのいい刺激に
なり認知症予防に効果的
③コミュニティの輪を広げる
応援したりアドバイスしてあげる事でコミュニケーション
作り
輪投げには良い事ばかり
手を合わせ応援する母
どうか入りますように。。。
やったー！
高得点で大喜び
逆転につぐ大逆転
果たして結果は。。。❔
見事に大逆転勝利
優勝おめでとうございます
惜しくも２位の母
次回も優勝目指して頑張って下さいね
おやつは上ちゃん特製あんこ入りパウンドケーキ
いただきま～す
絶品のうまさ
本当に美味しかったですね
本日もありがとうございました
また来週～
