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こんにちは～
春ですね～
昨日がとっても寒かったので
今日の気温が信じられないぐらいですが・・・
一月とは思えない程の陽気に何だかウキウキしちゃいます
本日もご来庵ありがとうございます
最近は曇り空が多かったのですが、
今日は久々の晴れ
気温も上昇し、お部屋の中はとってもポカポカです
朝のセレモニースタート
“幸望訓” “あいうべ～体操” “ぼけたらあかんの唱和” “合唱”
今日の歌謡体操は、
“高原列車はゆく” ＆ “川の流れのように” 
今日の機能訓練は天然の床暖房の上で汗だくになりながら
身体を動かしました
皆さんスタートからいつもより体が動いていたように思います
こんなにいいお天気なのに部屋の中に居たら勿体ない
と、言う事で・・・
みんなで古代蓮に散歩に出掛けました
少し風が吹いていましたけど、暖かい
チラホラと花が咲いていましたが、
残念ながらもう終わり
例年だと二月上旬までが見頃のようですが、
今年は暖冬だったからでしょうか
でも、きれいに咲いている蝋梅の前で集合写真
ぐるっと散歩
ちょっと休憩しながら日なたぼこ
最近お日様が隠れていたので、しっかりと陽の光を浴びてビタミンＤを生成
そして幸せホルモンのセロトニンも分泌するそうですよ
蝋梅の香りがほんのり香る中、久々の日光浴を楽しみました
それでは皆さん本日も楽しい一日ありがとうございました
ＳＥＥ ＹＯＵ～
”
