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愛の幸望庵です
本日も幸望庵のホームページへアクセスをいただき
ありがとうございます
北風か強く
窓の外ではびゅーびゅーと風の音が凄く
幸望庵の庭の木々も風にあおられ揺れていましたが
お日様はしっかりと顔を出してくれていたので
縁側はポカポカととーっても暖かく
母たちも機能訓練を行いながら
贅沢な日光浴もできました～
「このままここでお昼寝したいね～」と声も聞こえてきましたよ
機能訓練では、看護師指導のもと
楽しく体操をモットーに
ご利用者様が意欲的に取り組めるようにと、看護師が色んなアイテムを使い
ゲーム感覚で体操が行えるように内容を考案しています
ですので、機能訓練中の父と母はいつもニコニコと楽しそうに、声もかけあいながら行っております
足腰の不安定な方には個別指導をさせていただき
筋力維持・機能維持のために
一緒に頑張っております
免疫力アップのためには、運動は欠かせません
栄養バランスのとれた食事はもちろんですが
運動をすることにより、血流もよくなるため内臓の動きも活性化され
食欲が増し、腸内環境がよくなることで免疫力を高めることに繋がります
愛の幸望庵では１日のうちに４回体操を行う時間があります
ご自宅ではなかなか取り組む事が出来ない体操も、幸望庵ではお仲間も一緒に
楽しく・元気に・笑顔で身体を動かせることができますね
身体を動かすだけではなく、脳トレの時間では塗り絵や計算問題などに集中して取り組まれています
とくに塗り絵では、リフレッシュ効果やストレス解消につながると言われているんですよ
緊張もほぐれ、自律神経も整いやすくなります
あとは何と言っても、お仲間との楽しい会話をしながら
脳を刺激し不安感やストレス解消になり、認知症の予防にとっても効果があります
愛の幸望庵は父や母にとって良い事がたっくさんありますよ～
ぜひ、一緒に楽しく過ごしてみませんか
午後には前回からの続きで、【はりこ】に取り組みました
今年の干支は
うさぎですね🐰
はりこでうさぎさんの置き物を作りましたよ～
お一人お一人のペースに合わせて取り組んでいます
カプセル容器に和紙をちぎりながらのりを付けて貼り合わせていきます
耳や目、しっぽをつけて、今年の干支のうさぎさんの完成となりますよ
分からないところや、難しい所はスタッフがしっかりとサポートさせていただきます
ですので、安心して楽しく取り組んでいただけますよ
しっぽを付け終えた母
完成間近でにっこりです
うさぎさんの目はそれぞれに書いていただきました～
どんなうさぎさんになったかな
母たちに作品をみせていただきましょう～
「口紅も塗ってあげよう～」とうさぎさんもオシャレさんに仕上げてくださいましたよ
キョトンとした表情がたまりませんね～
なんだか小さいトトロにもみえてとってもキュートですよ
愛くるしい表情が母の心もほっこりさせてくれますね～
オリジナリティある母の作品は他のどなたとも被らない
これぞまさに、世界にひとつだけのうさぎさんですね
母のうさぎさんもとっても可愛く、きっとひ孫ちゃんも喜んでくれますね
くりくりお目目にパチパチのまつ毛
母のうさぎさんはモデルさんみたいですね～
母らしくとってもあたたかい表情のうさぎさんになりましたね
凛々しくおひげもついて、頼れるうさぎさんって感じですね
あともう少しで完成の方は次回のお楽しみですね
干支の飾りは縁起物として親しまれていますね
【家内安全・商売繁盛】
また、人に預けることで
【招福祈願・安寧長寿】という意味を待つそうですよ
ぜひ、ご自宅に飾っていただき福を招きいれてくださいね
母たちがご帰宅されるまで風のある１日となり、とくに夕方には気温も下がり寒さと冷たさが身に沁みましたね～
くれぐれもご体調を崩されることなく
ブログをご覧の皆さまも、免疫力アップアップで寒い冬を乗り越えていきましょうね
本日もご来庵をありがとうございました
愛の幸望庵
