カレンダー制作(*^-^*) | 幸望庵（こうぼうあん）

カレンダー制作(^-^)

おはようございますわーい (嬉しい顔) ハートたち (複数ハート)

本日も寒い朝でしたが、晴れてきて気持ちの良い一日となりましたうれしい顔ハートたち (複数ハート)

ぴかぴか (新しい)

庵に着いたら手洗いうがい exclamation

この習慣は、長い目で見ると風邪予防だけではなく、感染症全体の予防につながっていくそうですわーい (嬉しい顔) ハートたち (複数ハート)

血圧・脈拍等の健康チェックをしてほっとした顔ハートたち (複数ハート)

体調の優れない方は、ベットでお休み頂けますほっとした顔揺れるハート

童謡を歌いますハートたち (複数ハート)

懐かしい歌で、昔に戻った様なわーい (嬉しい顔) ハートたち (複数ハート)

学校で習った歌は、覚えていますねほっとした顔揺れるハート

今日も元気にバンザイうれしい顔ハートたち (複数ハート)

本日もよろしくお願いしますほっとした顔揺れるハート

ラジオ体操で体を動かしていきますグッド (上向き矢印)

全身を使った動き、上肢、下肢の動きがあり、全身を動かすことができるそうですわーい (嬉しい顔) ハートたち (複数ハート)

また動きの中には前屈・後屈やひねり、屈伸など様々な関節運動があるためぴかぴか (新しい)

朝や運動前など動き始めに行うことでウォーミングアップとしての効果も期待できるそうですうれしい顔指でOK

本日、久しぶりのお散歩わーい (嬉しい顔) ハートたち (複数ハート)

やっぱり外は、気持ちいいですねわーい (嬉しい顔) ハートたち (複数ハート)

今日は、カレンダー制作をを行いますうれしい顔ハートたち (複数ハート)

ハサミで切ってグッド (上向き矢印) わーい (嬉しい顔) ハートたち (複数ハート)

トイレットペーパーの芯を使ってほっとした顔揺れるハート

みかんのお花紙を乗せてうれしい顔ハートたち (複数ハート)

お正月カレンダーの出来上がりわーい (嬉しい顔) ハートたち (複数ハート)

鏡餅をイメージしてみましたわーい (嬉しい顔) ハートたち (複数ハート)

早いもので、今年もあと2週間あせあせ (飛び散る汗)

皆様と過ごす、1日1日を大切に過ごしていきたいと思いますほっとした顔揺れるハート

本日も寒い中、ご来庵頂きありがとうございますほっとした顔揺れるハート

クローバー真心の幸望庵

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