MENU 
MENU 
おはようございます
本日も真心の幸望庵を１日よろしくお願い致します
今日も母の笑顔はスタッフも笑顔にしてくれます
朝の健康チェックではバイタルを測定致します
うがいをすませ、バイタルチェック
の後は、
しばしティーＴＩＭＥ
今朝は少し冷えているので、暖かいお茶で少し
あたたまって下さいね
朝会では、昨日の天皇パレードの話題
と・・
本日令和１年１１月１１日( •̑₀•̑ )ʺ̤ １月５つも並んで
いますよ～～
と皆様とビックリ
しました
本日の朝の歌は、たき火
寒くなってきましたね
平成１３年より、たき火は基本禁止になっているため
あまり見かけなくなりましたね～|•́ㅿ•̀ )
ぼけたらあかんの唱和をしましょう
関西弁で書かれている詩は、ユーモアがあふれ
思わずにっこり笑顔になります
皆様声を揃えて元気に唱和して下さいました
耳石の体操では、耳の奥にある小さな耳石を正常な
位置に導くことで、めまいやふらつきの予防をします
朝のラジオ体操第１は、みなさんしっかり行われて
います
懐かしい音楽に合わせ
セルバンドを使った体操をしました
椅子に座ったままでも出来るエクササイズで、年齢を
重ねて衰えてくる筋力ＵＰに効果がありますよ
腕を伸ばします
スタッフも一緒に行いましたが、セルバンドを使うと
伸びにくい筋肉が伸びるのを実感しましたよ
やがて芽が吹く～春が来る～♪
毎日行っています
片足立ち
足の筋力ＵＰ
を
手拍子体操
タン・ウン・タン・ウン
音楽に合わせ手拍子をしましょう
結構長く手描をします～～ がんばって～～
タン・ウン・タン・ウン
おつかれさまでした～～
リズムとれましたか
午前中最後の体操は、ごぼう先生のハチマキ体操
ハチマキの代わりにタオルを持って行いましょう
左右にゆっくり体をねじります
お次は足あげ タオルの位置に膝をつけます
次はタオルを持ってたぐりよせ
結構難しいです 
ごぼう音頭に合わせ、よっこらしょ
午前中の体操おつかれさまでした～～～( ´・ᵕ・ )
休憩の後、昼食まで脳トレ
で脳の活性化を
計算や点つなぎ・・みんなで答えを合わせながら
本日も脳活しっかりしましたよ
身体と頭を使った後は、栄養をとらなくちゃ・・
ですね 本日は鶏の香味ソースがけ&納豆
口腔体操「あいうべ～～」を行ってから
いただきま～～す
午後のスタート ラジオ体操第２
身体を動かしてさあはじまりま～～す
お馴染みの美空ひばり音楽に合わせ
手足を動かします
本日は、あいにくのお天気のため室内歩行
バトンを持って、歩いた後は次の人にバトンタッチ
ズンドコ節に合わせ ズンズン歩きましょう
スタッフと
お父さんはいつものように鉛筆で何周回るかι(｀･-･´)/
歌を唄って 手拍子でガンバレー୧(`•ω•´)୨⚑゛
仲良し母は２人で
水分補給をしながら、少し休憩
本日の午後レクは、生け花
アレンジメントです
束になっているお花を、
はさみ
で小分けにします
葉っぱが、野菜のようで食べられそうね～～
父も早速とりかかります
スタッフが花器とオアシス（お花をさす物）を
配ります
バランスを見ながら、ひとりひとり真剣です
みなさん、それぞれのアレンジで
個性あふれるアレンジメントが完成
お花には、癒し効果・リフレッシュ効果
など様々な私たちにプラスの力をくれるパワー
が備わっています
お家に飾って楽しんでくださいね オアシスに水を
足したり、少しカットすると長持ちしますよ
おやつを食べながら、あたまの体操
難しい～～ でも楽しく動物の漢字を
で見て
みんなで当ててみました
あたり～～～ 今日も笑顔がステキな母でした
本日も、ご来庵ありがとうございました( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
雨が降り出してきました
冷え込みも厳しくなりそう
ですが、風邪をひかないようにして明日も元気にお会い
しましょうね(σ⁎˃ᴗ˂⁎)σண♡*
体験・見学随時受付中です 
真心の幸望庵
