
おはようございます((o´v`o)ノ
真心の幸望庵です
今日は、日差しがありさわやかな1日になりそうです


真心メンバーさんも、しっかり紫外線対策して・・

元気にご来庵されています

朝は、手洗い・うがいの後、しばし
ティータイム
していると・・・

おはよ~~~
とオーナーが

朝から、おみやげを持って来て下さいました

福島のおみやげ
白い恋人は有名ですが・・・
福島の恋人もあったんですね~~(o’ω’o)ノ☆
ありがとうございま~~す

美味しくいただきました







朝の唱歌を歌いましょう
夏も近づく~八十八夜

まだ時期的に早いかな??と利用者様にお聞きしたら・・
八十八夜は、5月2日だったんだよ
と教えていただき
ました(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)◞ スタッフT 今日知りました(>▽<;; 
みなさんに、色々教えていただいています

毎朝のルーティン
ぼけたらあかんの唱和を行います

毎日読んでるから、覚えちゃったわよ~~という方も

耳石の体操
耳の中の平行感覚をつかさどる耳石を正常な位置にし、
めまいなどの原因を予防します。

真心の3つのバンザイ

今日も明るく 今日も元気に 今日も笑顔で
ヾ(〃^∇^)ノ バンザーイ







ビデオの体操では 認知機能を予防する
頭で考えながら身体を動かす体操を・・

音楽に合わせて楽しみながら行っています





表情筋を鍛える体操は、顔の血液の循環が良くなること
で、老化を防ぐ効果や唾液分泌を増やす効果もあります






ダンベル体操

座ったままで、出来るダンベル体操は気軽に出来て、
筋力の低下を予防するのに効果的です






昼食前に、折り紙やっこさんの貼りあわせをして
リースを作ります


わからないところは、皆様協力しあってヽ(゚ー゚*ヽ)(ノ*゚ー゚)ノ

スタッフも、少しお手伝い

きれいに出来上がりましたね


やっこさんを7個組み合わせると・・・
真ん中が星形のリースの出来あがりでヾ(〃^∇^)ノ








お昼ごはんの時間です

あいうと大きな口を開けて発音し・・・
最後にべ~~~で舌を出します。
この口腔体操は舌の筋力を鍛え、口の中の舌の位置を
正しい位置に導き、誤嚥予防や免疫力UPなどの効果が
あります
昼食前に行っていただいています

いただきま~~~す







昼食後は 体操から


つま先あげ、がんばってますよ~~
ちょっと大変でも、自分のために・・
┌|≧∇≦|┘└|≧∇≦|┐



足をしっかり上げて~~~


がんばってますp(´∇`)q ファイトォ~♪

しっかり足を伸ばしてます
(‘∇^d) ナイス☆!!






今日は心地良い風が気持ち良い天気
散歩に出かけましょう

緑がたくさん・・・

がんばって歩きましょ~~

外の歩行訓練は気持ちいいですね~~


青い空が気持ちいいヾ(´▽`)


かきつばた
菖蒲
鮮やかな紫です

↑はジャガイモの花だそうです
みなさんに教えていただきました


桜の木には・・緑の葉がたくさん


外は気持ちよかったね~~~( ^∇^)







身体を動かした後は、指先の運動


ソフトワイヤーに布を巻いてクルクル


キレイな輪ができましたよ(*゚▽゚ノノ゙☆パチパチ


布を補強するために、筆で仕上げます






今日はココまで



今日から、新しく始めた手工芸
ラッキーアイテム(*゚▽゚)/゚・:*


何が出来るかは
お楽しみですよ








今日のおやつは
福島県産の桃ゼリーです(*’-‘*)

とっても好評でした


本日も真心の幸望庵にお越しいただき
ありがとうございましたヽ(=´▽`=)ノ
みなさまと笑顔で過ごすことが出来て感謝です
また明日も元気にお会いしましょうね~~~

見学・体験お気軽にお問合せ下さい




真心の幸望庵でした

