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おはようございます
真心の幸望庵ございます(^o^)
ご利用者様から頂いた
ゆりです
朝はつぼみでしたが…
日中の温かさ？暑さ？でもう
開花し始めました
父、母
元気にご来庵です
今週もまた一週間始まりました
よろしくお願い致します<(_ _)>
手洗い、うがいを済ませたらバイタルチェックを行います
体温OK 血圧OK 脈拍OK
本日も朝会は歌で始まります～
今日の歌は
茶摘み
子供の頃…良く歌っていました～
一番は見ないでも歌えるのよ～と母…
あんたは偉い、わしゃあかん、そんな気持ちで老いなはれ…
‘ぼけたらあかん’は毎日唱和をしています
耳石の体操は右15 左15頭を傾け
耳の中にたまった耳石を細かくしてめまいやふらつきを
解消します
今日も明るくヽ(^。^)ノ
今日も元気にヽ(^。^)ノ
今日も笑顔でヽ(^。^)ノ
バンザイヽ(^。^)ノ担当の父です
ロコモ体操は毎日続けることで効果がUPします
いつまでもご自分の足で歩行ができる様にｑ(^_^)ｑ
片足立ち運動は足の筋肉の血行をよくして
代謝をあげるバランス運動です
足の上げ下ろし運動はふくらはぎに負荷をかけて
下半身強化をします
指の体操は座位で無理なく誰にでもできる脳の活性化運動
考えながら指を動かす
ふたつの作業を同時に行い脳の活動を活発にします
モニターを見ながら皆さん真剣です
指の体操も脳と指の複合運動
出来なくてもOKチャレンジする事が大事なのです
運動の後は…脳トレタイム( ..)φ 父は計算がお得意です
こちらの母は間違い探し
こちらの母は計算
皆さんそれぞれお好きな教科や課題に挑戦されています
あいうべ
は口腔体操
食前に舌を動かし誤嚥防止や唾液の促進を促します
皆さんたくさん食べて午後もがんばりましょ＼(^o^)／
はい！午後も体操からスタートです(^_-)-☆
お天気も良かったので歩行訓練
お散歩に出かけました
この時期色々な草花が本当にきれいです
景色を楽しみながら足取りも軽くなります
いちご発見の父嬉しそぅ
こんなところにな道端いちご
母も思わず見てしまう
さっ先日より製作途中のやっこさん
今日は少しだけのり付けをしてみました
何が出来るのか？
完成はまだまだ先になりそうです(^_^;)
おやつを食べてひとやすみです
今日はお休みされていた方が復帰され
とても嬉しい月曜スタートとなりました
本日もご来庵ありがとうございました(*^。^*)
真心の幸望庵でした
