MENU 
MENU 
おはようございます
今日は桜も喜ぶ青空が広がる
１日になるようです(*^_^*)
真心の幸望庵のすぐ目の前は、桜
並木が・・・
広がっていて、幸せ気分になれます
真心メンバーさんも、この笑顔
元気に、ご来庵していただきました
うがいが終わった後は、バイタルチェック(・o・)
本日は３月のバイタルとレクリエーション内容を一覧
にした
真心通信をお配りしました
朝会の前に、お茶で一息いれていただきます
このお茶には・・・秘密が
幸望庵では、やかんに南部鉄↑を入れてお湯を沸かして
います 鉄不足の解消のため、毎日お茶を飲んでいた
だく時に、鉄分を補給していただいています
「ぼけたらあかん」の唱和も元気な声で
３つの＼(^o^)／バンザイ
今日も、晴れやかな気持ちで一日過ごせそうですね
膝裏を伸ばすストレッチ
硬くなった膝裏を伸ばすと全体的な姿勢の改善に
つながります
アキレス腱伸ばし 腰痛にも効果があります
手もしっかり伸ばしています
毎日行っている「ロコモ体操」
足の上げ下ろし運動 足を上げて
足を下ろして
口腔体操もしっかり行います
頬を、上手に膨らませていますね
素晴らしい
脳トレ 計算問題 頭の体操頑張られてますね
お花紙を丸めて丸めて
午後に使うレクリエーションの用意を手伝ってもらい
ました ありがとうございます(*^。^*)
ランチタイム
お食事の前の「あいうべー体操」
「あ」「い」「う」で口まわりの筋肉の準備体操をし
「べ」で思い切り舌を出します この体操をすること
で、舌筋を鍛えることが出来ます。
また口呼吸から鼻呼吸に自然になり、様々な身体に良い
効果が
期待できますよ
今日のランチメニュー
チキントマト煮 じゃが芋とキャベツのバタ塩煮
午睡の後は、体操から
さあ、午後のスタートですよ
お母さんも立位で頑張ります
笑顔が素敵な真心の母
ワンツー ワンツー
お散歩組が戸外に出ると、満開
の桜がヽ(^o^)丿
途中で飛行機雲発見
「あれはかなり高いな～～」とお父さん
カルガモのカップルも気持ちよさそう
レクリエーションは４月のカレンダー作り
チューリップを折紙で折ります
おひさまは、お花紙で立体的に
スタッフも、少しだけお手伝いします
みなさん、可愛いカレンダーが出来上がりました
蝶々も立体的で可愛く仕上げました
二つのカレンダーを並べたら、おひさまがまあるく
なりました にも見えますね
本日も、１日皆さんと楽しい時間を過ごすことが
出来ました(*^。^*) ありがとうございます
明日は、気温が今日より上がりそうです
お花見の予定もありますので、みなさん元気
にお会いしましょうね
見学・体験もお待ちしています
真心の幸望庵でした
