
こんにちは!
今日は冬至です
南瓜を食べたりゆず湯に入ったりします
昔ながらの習慣を大切にしたいですね

クリスマスが近いのでクリスマスソングを歌いました

そしてお正月もすぐです
年末の忙しい中元気に来庵して下さる母達に感謝です


それでは今日も楽しく 元気にスタートです


寒いので身体を動かしてポカポカにしたいですね


ごぼう先生優しい声に癒されて無理なく身体を動かします

気持ち良く体操してリラックスした後は
暖かいゆず茶でからだにやさしくうるおいを与えました

現代社会はパソコンで年賀状書きしますが
母達は年始めの挨拶は手書きで送りたい—-と
昔は筆で描きましたよ------と🖌

可愛いイラストは母達が描きました
心温まる年賀状が届いたら嬉しいですね(^_-)-☆
(カメラの調子が悪く写真が撮れませんでした!(^^)!)
幸せの幸望庵でした