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おはようございます
朝からギラギラ太陽が眩しいです
残暑ということで・・・
今日はまた、暑さが戻ってくるみたいです・・・
水分をたくさんとり、楽しい一日を過ごしましょう
今日も元気に「おはよー」とご来庵して下さいました
父、母達です
朝の健康チェックを行います
体温、バイタルを測ります
お茶を飲んで、ホっと一息
母達の雑談タイム
可愛い猫の飾り物
これ、母の趣味で手作りされたものなのです
朝会と参りましょう
今日は、何月、何日ですか～！？
日付の確認しっかり出来ました
9月6日・・・語呂合わせで9（く）6（ろ）の日
皆さんは何色が好きですか～！？！？
毎日唱和しています
「ぼけたらあかん」
年をとったらでしゃばらず、
にくまれ口に泣き言に・・・
せいぜい長生きしなはれや～～～
故 松下幸之助さんの言葉
とても良い事がたくさん書かれています
3つのバンザーイ
元気に、明るく、笑顔で・・・
本日も一日よろしくお願いします
指の体操を行いました
座って出来るので安心、安全にできますよ
手は「第二の脳」と呼ばれていて
指先を動かせば脳にたくさんの刺激が伝わります
ロコモ予防体操
毎日続けています
片足立ち
片足を上げて1分間キープ
かかと上げ運動なども行います
足の上げ下げ運動
1,2,3,4,5の掛け声で足を下げて
1,2,3の掛け声で足を上げます
タオルを持ってタオル体操
皆で丸く、輪になって行いました
両手でタオルを持って～
手を後ろにまわしてゴシゴシ
背中を洗う動きを
タオルを持つことによって
大きく体を動かす事ができます
タオルの両端を・・・
かたーく・・・
しばって・・・
できた
上に投げてこぶしをキャッチ
今度はもっと高く投げてキャッチ
意外と難しんですよ～こぶしをキャッチ
今度は２人一組になって～
タオルとタオルを結んで～
1本の長いタオルにします
ふたりで持って・・・
力いっぱい引っ張る
綱引き
母も負けてはいません力が強いんです
ここぞとばかりに引っ張る引っ張る
笑って楽しく運動ができました
今日のランチメニューは・・・
・ チキン竜田揚げ
・ キーマーカレー 
口腔体操「あいうべー」を10回行い
皆さん美味しくいただきました
午後も元気に体操から
ラジオ体操第二からスタート
ラジオ体操は鍛えにくい部分も含め、
身体全体を動かすことが出来ます
座って行う方は座位にて、
立って行う方は立位にて
どちらでも行いやすい方にて行います
歩行訓練は
室内にて
「ズンドコ節」で歩け、歩け
目標周数を決めて歩け、歩け
大きく手、足を動かせば効果は高まります
母にバトンパス
行ってらっしゃい
良い笑顔をありがとうございます
おかあさーんおとうさーん
とっさのカメラにもピース
レクは折り紙
折紙を8枚折って重ねて・・・
何をつくるのでしょうか～
細かい所はスタッフもお手伝い
でも、父、母達はとっても器用で早い早い
折紙ってのは・・・
角と角をしっかり合わせるのが大事なんだよ～
と、母は言います
折って折って折って・・・
角と角をよく合わせれば綺麗に仕上がりますね
なにが出来るのかはお楽しみ
完成が楽しみです
本日もご来庵ありがとうございました
また明日も元気に真心の幸望庵でお会いしましょう
体験、見学お待ちしています
真心の幸望庵でした
