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おはようございます
今日は朝から暖かく、やっとコートが要らなくなりそうです。
庭のタケノコもにょきにょき顔を出し始めています。
今日も元気に、朝会からスタートです。
最高気温 ２１℃
最低気温 １１℃
今朝は最低気温１０超えていたんですね
皆さんの服装もだいぶ薄手になって来ました、
いよいよ紫外線との戦いです
松下幸之助の言葉「ぼけたらあかん」の唱和からです
しっかり目で追いかけて大きな声で
リズム体操
しっかり身体を動かします
朝から頭がフル回転です
頭の体操、カメラにも気ずかないほど真剣です
機能訓練開始です
ハトのように胸を動かします
この運動は洋服を着る時に必要な筋肉に有効です。
腕が良くあがっています
笑顔が素敵です
棒体操です
腰をひねって５秒止めます
無理なくひねって下さい
便秘解消に効く体操です
今日も元気に体操頑張ってます
カメラを向けられ舌を出しちゃうお茶目な母さん（笑）
午後からは、ハーモニカのボランティアさんが演奏に
来てくれました
「憧れのハワイ航路」
あ～あ～あ～憧れ～のハワイ航路
リズムに合わせて手拍子も盛り上げてくれます
楽譜には音符の他に数字やマークが入ってます
なにやら難しそうです
３本のハーモニカを持ち替えて演奏していました
「Aマイナー？」
なんてチョット専門用語が飛び
かえっています
仲良くデュエット
ふたりの息もぴったり、そしてハーモニカの音色
高原列車は行くよ
汽車の窓かーらハンケチ振れば～
皆さん懐かしい歌を口ずさんでいます
皆さんの演奏にうっとり
今日も楽しい一日でした
暖かい日差しにハーモニカの音色
来週もまた元気に皆さん愛の幸望庵に足を
お運びくださいね
