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おはようございます
気持ちの良い朝を迎えました
入り口にドーンと・・・
幸せの幸望庵の顔でもあるうめの木
日に日に花が咲いています
綺麗なお花を咲かせてくれています
白い梅の花花言葉は「上品」「忍耐」「忠実」
自然っていいですね
気持ちが和らぎます
いただきますー
お茶は体に良い成分がたくさん
カンパーイ
朝から緑茶パーティー！？
温かくておいしい～体が温まる～
緑茶はガン予防、食中毒の予防
ダイエットにも、たくさんの効果があります
湯呑を片付け中の母はとっても働き者
いつも助かりますありがとう
さて、元気に朝会と参りましょう
朝会では日付の確認、本日の予定を確認をします
毎日読んでいますは・・・
「ぼけたらあかん」の唱和
母の元気な「せーの」の声で唱和開始
合唱は「春が来た」を歌いました
とっても春を感じる歌ですね
桜を見るのが待ち遠しいです
幸望庵温泉から帰ってきた母達
目がシャキシャキ
今日もいい湯だったよ～と
朝の健康体操
元気に身体を動かします
リズムの良い音楽で身体が勝手に動いちゃう～！？
立ってでも座ってでも
声も出して、元気長生き健康第一
立って万歳！？
歳万歳
100歳のこちらの母～元気ですよ
まだまだ！立って体操すごいですね
いつまでも健康でいたいものです
朝の体操歌の体操を2曲行いました
毎日少しずつ身体を動かすことは
大きな効果につながります
レクはぬり絵
ぬり絵がお好きな母が多いので
楽しみにされていたそうです
ご自分のお好きなぬり絵を選んで
好きな色で完成させてくださいね
集中力が高まりますよ
同じぬり絵でも色使い、ぬり方は十人十色
変わりますね～
ぬり絵って子供のイメージがありますが
子供にやらせてはもったいないほど
たくさんのメリットもあります
顔が赤でもいいんです
個性があるでしょ！？個性
ストレス発散や脳の活性化などが
期待できるのが大人のぬり絵
時間いっぱい楽しみました
午後も張り切ってまいります
幸せ手作りマスクを着けて体操をする母です
母は若い頃身体を動かすことが
好きだったようで
とても上手に体操を行っていました
お昼を沢山食べたので
座っている私も頑張って身体を動かして
足腰を鍛えてみょう
レクはカラフル棒をもって
リズムに合わせて体を動かしてみます
緊張したのか
おかあさん少し固まっていますね
三人官如はとても元気に手が上がりました
頑張る１００歳
まだまだ若い者には負けませんよ
音楽をかけてみました
音に合わせ幸せの母達は
リズムを刻んでいます
オリンピックも近いので
応援の練習になると言いながら楽しまれています
幸せ応援隊ますます元気
大型画面の前でオリンピックを観戦する
日も近くなりましたね
頑張れ日本 頑張れ幸せの応援隊
幸せの幸望庵でした
見学お待ちしております
