幸せの幸望庵(熊谷店)デイサービス 熊谷
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スタッフ日記

2018年11月07日

美味しいランチ\(^o^)/

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おはようございます曇り晴れ

今日は、鍋の日というそうですよーひらめき

うどん鍋もおいしいね~~~~~~~~~うまい! (顔)

 

 熊谷はうどんの店が多いから うどん鍋が食べたいねどんぶり

  私はラ―麺が良いなあ^^^^^^^^どんぶり

   女の子は食べる話しはつきませんねdouble exclamation

        ぼけたらあかん毎日繰り返し読んでいたら

              見ないでも読めるようなりました目

        本当に良い事が書いてあるね目

      

  体操をして寒さから身を守りましょうかわいい

     身体を動かすと体温も上がりポカポカになりますかわいい

       血流が良くなり固くなった筋肉も少しずつ柔らかく

                    なりますねかわいい

         レクは調理ですdouble exclamation

         ス-プの材料を切っていますムード

       慣れた手付きで次々と餃子を作ってくれましたあせあせ (飛び散る汗) あせあせ (飛び散る汗) あせあせ (飛び散る汗)


     

 

         芽幸せランチメニュ―芽 

           野菜たっぷり煮込みラ―メン

           手作り餃子

           ほうれん草の胡麻味噌和え

           チャ―飯

           胡瓜の和え物

       一日に摂りたい野菜は350gといわれ

           そのうち緑黄色野菜は120gです

   野菜は生活習慣病予防にも食べると良いですねどんっ (衝撃)

            お母さん餃子作り頑張ってくれました手 (チョキ)

                   ありがとう犬

         う~^ん美味しいねdouble exclamation

 

             幸望庵でラ―メンが食べられるなんて

                        幸せハート ハートたち (複数ハート)

            美味しくて全部食べますどんぶり

 

午後も体操からスタ-トパンチ

 レクは棒体操でリフレッシュ リボン

 

 こんなにも身体が曲がりますあせあせ (飛び散る汗) あせあせ (飛び散る汗) あせあせ (飛び散る汗)

持ち物を使う事により上がりずらい

          手も上がりますグッド (上向き矢印) グッド (上向き矢印) グッド (上向き矢印) 

 妻沼の聖天様に菊を見に行って来ました満月

  菊も見どころでとても綺麗でした満月

 

  本日の手作りおやつ

    紅茶バナナケ―キバナナ

 

  バナナは浮腫みを予防する働きがあります三日月

     幸せの幸望庵でしたりんご

     見学  体験お待ちしておりますりんご

 

 

 

 


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