慈しみの幸望庵(鴻巣店)デイサービス 鴻巣
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スタッフ日記

2020年10月09日

名物料理、作ってます!

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人生の先輩たちの憩いの場・・・ぴかぴか (新しい)

慈しみの幸望庵へようこそわーい (嬉しい顔)ハートたち (複数ハート)

    

台風14号が接近中ですねあせあせ (飛び散る汗)

昨日からの雨で気温も低下し、肌寒い日が続いていますがまん顔ペンギン

先日まで「暑い~がまん顔」と言っていたのがウソのように、

日本の四季の移り変わりは早く感じますわーい (嬉しい顔)

お天道様が恋しいですね晴れ

陽の光からはたくさんの嬉しい作用があるようですよぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)

 

 ①ビタミンDを補給して健康にexclamation

 紫外線を浴びることで生成されるビタミンⅮは免疫力を

 高めたり、骨を丈夫にする働きがあり、健康維持に欠かせない

 栄養素ですぴかぴか (新しい)

 ②体内時計を整え、目覚めスッキリexclamation

 ③気持ちが穏やかになって、幸福感アップexclamation

 陽の光を浴びると分泌される「セロトニン」。別名「幸せホルモン」

 とも呼ばれ、これが増えると気持ちが安定し幸福感や満足感を

 得られやすくなりますぴかぴか (新しい)

 ④新陳代謝が上がるexclamation

 血行が良くなり、内臓の活性化で老廃物が出しやすくなりますぴかぴか (新しい)

 

継続は力なりグッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)

 

本日も「身体にイイコト」実行中ダッシュ (走り出すさま)

豆乳バナナバナナで幸せホルモンを頂き、鉄玉子で鉄分補給をしますグッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)

 

そして・・・

皆様の元気の源と言えば??・・・「食べる事」ですねハートたち (複数ハート)

慈しみの幸望庵では、ほぼ毎日「調理」をレクに取り入れ

行っていますわーい (嬉しい顔)手 (チョキ)

「調理」には、「味覚」「触覚」「聴覚」等の五感をフル回転

させ、脳を活性化させる効果がありますグッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)

共同作業をすることによって、コミュニケーションが

高まりますグッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)

仕上げる事により、自信や達成感に繋がり、人や物を

大切にする気持ちや、感謝の心を育むことが出来る

素敵なレクリェーションだと思います揺れるハート

衛生面にも気をつけ、テーブルの消毒はもちろんですが

身支度を整え、手袋をつけ、まな板も用途別にしていますexclamation

自分たちで作った料理を、温かいうちに、皆さんと一緒に

ワイワイ楽しく囲む食事は、それだけで食欲が出ますねわーい (嬉しい顔)ぴかぴか (新しい)

慈しみの幸望庵の名物料理、「ジャンボシューマイ」が

出来たようです揺れるハート

 

今日のおやつは餃子の皮を使って、

スイートポテトパイ&あんこパイを作ります目

 

アンを包んで、油で揚げますぴかぴか (新しい)

揚げ物は、久しぶりですねあせあせ (飛び散る汗)あせあせ (飛び散る汗)

 

カラっと色よく揚がったようです手 (チョキ)

 

今が美味しい、「サツマイモ」を使って、ホクホクしっとりの

さつま芋ご飯が出来ましたわーい (嬉しい顔)揺れるハート

もち米も入っていますよハートたち (複数ハート)

「秋もみじ」を頂きましたグッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)

 

そして美味しい笑顔を、頂きましたdouble exclamation

 

 

午後のレクは、「書道」かたつむりかたつむりかたつむり

     

静かな時間が流れます・・かたつむりかたつむり

イチョウも少しずつ、秋色に変わって来ましたねもみじ

 

しいたけが・・・

まつたけに大変身冷や汗 (顔)あせあせ (飛び散る汗)あせあせ (飛び散る汗)

今年は豊作だそうですよわーい (嬉しい顔)グッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)

のびのびと上手に、書けましたぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)

「静」の後は・・・「動」

凝り固まった体をほぐしましょうグッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)

調理や書道、タオル体操におしゃべりと、幸望庵での一日は

あっという間ですdouble exclamation

出来ることを、出来る人が、出来なくってもいいんですわーい (嬉しい顔)

とにかくやってみることが、チャレンジする事が脳活性に

繋がりますぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)

笑顔のために、輝く時を一緒に過ごして頂けるよう

私たちスタッフも、頭と身体を使って脳活性させて

頂いています冷や汗 (顔)あせあせ (飛び散る汗)あせあせ (飛び散る汗)

 

おやつを食べて、体操したら、もうお帰りの時間ですダッシュ (走り出すさま)ダッシュ (走り出すさま)

たくさんの「笑顔パワー」をきょうも頂きましたグッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)

明日もワクワク、ドキドキ、慈しみの幸望庵でお会いしましょうわーい (嬉しい顔)手 (チョキ)

ご来庵、ありがとうございました揺れるハート


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