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    陽だまりの幸望庵 - ショートステイ行田店

ブログ

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20.10.06

ご長寿目指して💪ミッションクリア!


 

  こんにちはわーい (嬉しい顔)

陽だまりの幸望庵さくらんぼブログへようこそ~カラオケ

 

昨日、母たちがピザ生地回しの練習をブログの中

で一生懸命されていましたがわーい (嬉しい顔)

職人さん達、せっせと窯の最終工程にがんばって

くださっていました手 (チョキ)

早く焼き立てピッツア🍕が食べたい~ぴかぴか (新しい)レストラン

 

 

 

 

だいぶ朝はひんや~りして、乾燥もする季節に

なってきましたのでexclamation

陽だまりの幸望庵でも皆さんの体調管理には

充分気を付けたいと思いますわーい (嬉しい顔)  

 

 

そのためにも!!いつも行っている「あいうべ体操」ひらめき

口腔体操で唾液の分泌を促し、口腔内をきれいにして

ウイルス予防していきます指でOK

 

毎日行っているので皆さんとても上手になってきましたexclamation

耳下腺、顎下腺のツボを押すと唾液の分泌が

促されて飲み込みやすくなります

 

 

 

今日はまりなっちによる脳トレ体操で元気はつらつ手 (チョキ)

 陽だまりの幸望庵では、体操や歩行訓練を積極的に

行っていますが、楽しみながら!体を動かすことを

大切にしています手 (チョキ)

 

きよっちの気合の入った掛け声でカラオケ

皆さん体操をしながらも、この笑顔わーい (嬉しい顔)

 

 

 

笑うことで免疫力もアップされますexclamation

やっぱり「笑い」って大事ですよね目がハート (顔)指でOK指でOK

 

 

 

 

そして、出来ることはなるべくご利用者様に参加していただいて

います。今日のレクの準備のお手伝いもるんるん (音符)

紙をそろえて折る、ハサミで曲がらないように切る

単純な作業かもしれませんが・・

そう!一つ一つリハビリにもなり、脳の活性化や

認知症予防につながるのです目がハート (顔)

スタッフがやってしまえばすぐ終わってしまうことも

ゆっくりでも!!御利用者様にリハビリ目的として

行っていただき、機能低下予防につとめていますどんっ (衝撃)

 

 

 

晴れぴかぴか (新しい)晴れ今日は晴れ間もみえたので晴れぴかぴか (新しい)晴れ

歩行訓練もかねて幸望庵のお庭へsoonsoon

「わぁ~外が気持ちいい!きれいに芝刈りしてるね!」

後期高齢者の場合、1日に5千歩は歩くと健康寿命が

延びるそうですよひらめき

そして人との交流を多くもつexclamationこれが長生きの秘訣です手 (チョキ)

   

 

今日の外でのレクは・・・exclamation and question

まずは、リーダーが3名決まりましたグッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)

バンダナを巻いて

 じゃーんけんぽん!!順番が決まったら~

健康いきいきスゴロク大会~~ダッシュ (走り出すさま)ダッシュ (走り出すさま)

スタートチャペルチャペルチャペル

 今日はただのスゴロクではありませんよdouble exclamation

皆さんの健康を考えたお題が書かれています

サイコロを振って~

さぁ~何が書かれているのかな?

「足踏みをしながら!30から5をひく!」

「かかと上げ20回!」「足踏みしながら故郷を歌う」などなど

皆さんがご長寿目指して健康でいられるよう!!

スタッフ一生懸命かんがえましたひらめきひらめき

 

 

 

 

難しいお題でも楽しいからオッケー!!

皆さんとってもぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)楽しそうるんるん (音符)

足踏みをしながら引き算をするというのを引いた母

さすがに・・「アチャ~😵」

「さあ!みんなで頑張りましょう!」

母の一声で!

相手のチームの時もみんなで応援したり

一緒に参加したり指でOKいいコミュニケーションもとれて

とってもGOODハートたち (複数ハート)ハートたち (複数ハート)

父たちも楽しんじゃっていますよ手 (チョキ)

 

 

青いスカーフを巻いて!気合十分の父ダッシュ (走り出すさま)ダッシュ (走り出すさま)

スタッフもみんなで応援右斜め上右斜め上

大きい声で読み上げていただくことも認知症予防になります!

 

 

 

 

色々なミッションをクリアし、1番にゴールしたチーム右斜め上右斜め上

やったぁ~~~ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)

「ウフフ・・豪華賞品があるかしら?」

ちょっと遅れてきた母のぴかぴか (新しい)目がハート (顔)

最後の1投で・・・見事こちらのチームもあがりグッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)

やったぁ~!! 無事ゴールできました黒ハート

母もこのイキイキとした表情目がハート (顔)目がハート (顔)

またまた健康になれましたね!

計算、足の運動、歌、早口言葉などなどひらめきひらめき

一緒に2つ同時のことを行うのは難しいけれどあせあせ (飛び散る汗)

皆さん頑張りました手 (チョキ)

 

 

施設内ではコロナ対策として

手洗い、うがい、消毒をきちんと行い

健康に安全に過ごしていただきます

 

 

 

   さくらんぼ~~おまけ~~さくらんぼ

「秋の夜長の花火大会exclamationexclamation」編

ちょっと暗いところでの撮影でしたので・・

お顔はよく見えませんが💦音声をお楽しみください手 (チョキ)

 

 

 

 

 

お陰様で、御利用者様の御家族の方から

「父、母のこんな笑顔みたことがない!」

「イキイキした姿をブログで見られて感謝です!」

とおっしゃっていただいておりますラブレター

毎日毎日がとっても楽しく笑顔あふれる時間となるよう指でOK

これからもスタッフ一同黒ハート

良心・熱心・真心 をモットーに

御利用者様に「来てよかった!」と言っていただける

陽だまりの幸望庵を目指したいと思いますラブレター

 

それでは!本日もありがとうございました。


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