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皆さん、こんにちは～
本日も陽だまりの幸望庵ブログを見て下さりありがとうございます
台風の影響で・・・本日もあいにくの天気
ですが・・・本日も元気に参りましょう
まずは・・・
看護師のまりなっちによる、口腔体操の様子をのせちゃます
皆さん、口腔体操に一生懸命
動画のように、あ・い・う・べ～～
体操をすることによって唾液の分泌が良くなり、雑菌やウィルスを殺傷し口腔内を清潔にしてくださるんです
インフルエンザ・風邪等の予防になるんですよ
この動画をみて下さった方は、あ・い・う・べ～体操しないと損ですよ
レクリエーションへと参りましょう
今日は、パステルアートに挑戦です
このチョークを削って、
色をつけていくんです
パステルアートに夢中な皆さんを動画に撮っちゃいましたので、ぜひ見て下さいな～
芸術の秋
そして秋とったら紅葉
皆さんそれぞれ紅葉を作ってくださっておりました
こちらの紅葉が、どんな作品となるのか・・・
お楽しみにしていてください
本日の午後は、夕食作りをしていきます
今日の夕食は何が出来るのでしょうか
まずは・・・
母達協力をして～マットや使うものの消毒をしてくださっています
ウィルスを除去してから、お料理作りスタート
なれた手つきで材料を切っていく皆さん
少し久しぶりの調理となりましたが、長年包丁を握ってきた皆さん
さすがの包丁さばきです
こちらの母は・・・
お肉を炒めちゃいます
お肉に火が通ったら・・・
タレ・豆腐を入れて
ちょいと火にかけ
ジャじゃん
美味しそうな麻婆豆腐の完成
作ってくださった母は嬉しそう
こちらでは・・・
私達がサラダを作るよ～～
と
協力して美味しそうなサラダを作ってくださる母達なのでした
お料理をすることは、
料理療法というのがあるぐらい、認知症の予防や身体のリハビリ等の良い効果があるんです
お料理作りを楽しみながら、様々な良い効果を選られているなんて最高ですよね
よしっ！！今後も楽しみながらお料理作りトライして行きましょう
本日のブログの最後は・・・・
陽だまりの幸望庵 父母の素敵な笑顔で締めさせていただきます
陽だまりの仲間や娘達とお喋りしている時の何気ない笑顔が最高なんだな
それでは、これにて
また明日にお逢いしましょう
