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皆さん、こんにちは～～
本日も陽だまりブログを見て下さりありがとうございます
それでは、早速ですが、陽だまりブログスタートさせて頂きま～～す
陽だまりの朝の恒例となりました
まっちゃんによる、ピアノの演奏に合わせて、皆で大合唱
皆さん、待ってました～～
と言わんばかりに、
イキイキと大きい声で歌います
そして、朝から歌うのは気持ちが良いね歌はいいと
ノリノリな皆さん
ノリノリだという証拠を激写
しちゃいました
こちらの母を手をご覧ください
まっちゃんのピアノに合わせて、母もエア伴奏
ノリにのっちゃってます
この時間が大好きな陽だまりファミリーなのであります
歌うことは・・・・
・脳を活性化することが出来る
・誤嚥予防になる
・ストレス発散ができる
健康に良い事だらけなんです
そして、幸福ホルモンというのが分泌されるんです
歌うって、最高過ぎませんか～～～
皆さん、今日から歌うしかありませんね
あ・・ここで、陽だまりの情報を教えちゃおう～～
16日に、陽だまりファミリーの大好きな・・・
オーナーによる歌謡ショーが開催されます
皆さん、16日のブログお楽しみにしていてくださいね
陽だまりプチ情報でした
さてさて、本日もやってきました～～～
クッキングタイム
本日は、なにが出来るのでしょうか～～
それでは、早速ですが・・・クッキングスタート
母達に負けじと、父達もえております
気合十分で料理に参加して下さっています
そして、みよっ父達の、見事な包丁使いを
ピューラーを使わずに、包丁で皮むきしちゃう父達
慣れている証拠ですな～～～
こちらの父は・・・
料理に夢中になりすぎて・・・
立ち上がって材料を切って下さっていました
一方の母達はと言いますと・・・
慣れた手つきで、そして手際良い
こちらの母は、パプリカのタネを取って下さったいます
母の凄い所は・・・
ヘタの部分に切れ込みを入れて、スポ～～～ンとヘタをとるというスゴ技
ベテランにしかできないぜっ
こちらの母達は、見事な連携で、どんどん切って～～～
さらにさらにどんどん切って～～
その様子をカメラでパシャパシャ撮っていたら・・・
どんどん持ってきて～～～早いよ～～と母達
手際よすぎっ
材料を切った、お次は・・・・
マーボーナスを作って行きます
お肉・茄子・・・とどんどん炒めて行きます
ここでも母達は協力をしてナイスコンビです
こちらでは、夜ご飯の肉巻ロールを作って下さっています
切った野菜をお肉でロール
よくきのこで作ったと話しながら作って下さっていました
今日の夜ご飯も楽しみだ～～～
手の空いた時間には・・・
食器ふきをして下さる父達食器ふきもお手のもの～～
なんでも出来ちゃう父達なのであります
さてさて、マーボーナスもそろそろ
良い匂いがしてきました
最後に盛り付けをして
本日の陽だまりランチの完成です
マーボーナス丼豚まんサラダ
今日は中華DAY
皆さん、ペロリと完食していました
明日のランチはなんでしょう
今からお楽しみにしていて下さいね
それでは、本日のブログはこれにて
また明日のブログをチェックしてくださいな～～
