陽だまりの幸望庵(ショートステイ行田店)ショートステイ 行田

スタッフ日記

2019年05月09日

本日は体操Day!(^^)!

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皆さんこんにちは。

本日も、陽だまりのブログを読んで頂きありがとうございますわーい (嬉しい顔)

 

本日の陽だまりも朝会、体操でしっかり体を動かしてのスタートです走る人手 (グー)

めぐ先生のご指導の上、足の体操を中心に行い・・・

 

足踏み、片足立ちをしっかり行い・・・

 

ソーラン節、この世の花の歌に合わせて走る人ムード

 

手足と、全体動かし・・・

 

体操後のストレッチも忘れずにウィンクリサイクル

 

今朝も皆様に調理をしていただきます。今日は夕食で、材料です。

 

 

 

本日の夕食うまい! (顔)レストラン

焼きサバの塩麹、チンジャオロース風、白菜と油揚げの煮物、

りんごのコンフォートですりんご

 

 

サバの方はよく、塩麹の味を染み込んでから焼き、最後にねぎをまぶします魚

 

 

 

午後の体操は久しぶりにタオルを使って体操をしました走る人リサイクル

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

タオルを使うだけでなく、日頃の足の体操忘れずに行います走る人

 

 

 

お花の前でパシャリ手 (チョキ)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)

 

 

 

 

皆様の笑顔うれしい顔にて、本日のブログ、以上となりますend

皆様、本日も一日ありがとうございましたウッシッシ (顔)

明日もよろしくお願いいたしますぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)

 

 

 


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