

こんにちはヽ(^o^)丿
今日も元気に皆様挨拶をかわし素敵な笑顔で御来庵されました


それでは今日も1日楽しく過ごして行きましょう


朝は寒くて身体が縮まっているのでストレッチをしながらゆっくりと伸ばしていきましょう


午前の体操は、下肢運動を沢山して終了です

転倒予防に下肢運動は欠かせませんね

午後は新聞紙を使ったレクリエーションをしましょう

レクリエーションの様子を覗いてみましょう

新聞紙をちぎって適当な大きさにして。。。

竹の筒めがけて投げます


8本も竹があるのでこれが簡単なようで難しいのです


皆様中々新聞紙が入らずそれを見かねたお母さん竹筒の真上から入れていました
入るね
大丈夫だと筒を確認しました



その後も皆さん入るまでして下さいました


お二人で同時にして声を掛け合いながらされていました

そ~~~れ


上から投げるのがダメなら、下から投げたりと考えて行っていました
脳トレ、指の運動にもなりますね

お母さんイメージしながらこうなれば👌と、放物線を作りながら考えていました


お母さん一投目で。。。
あれに入った

見てみると
。。。

かぐや姫の竹にお見事
新聞が入りました


皆様何度もしていくうちにコツや、感覚がつかめてきて入ってきました



慣れたところでおしまいとなりました


最後は。。。

新聞の引っ張りこです
https://www.youtube.com/watch?v=9xQHN4x9zSQ


皆様楽しんで頂けたでしょうか
いつもブログをご覧頂き、ありがとうございますm(__)m
これからも望みの幸望庵のブログをお楽しみにしていてください
今日も1日ありがとうございましたm(_ _”m)
望みの幸望庵