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こんにちは
朝から、お天気に恵まれ眩しいくらいの日差しです
昨晩は氷点下まで気温が下がり霜柱がこんなに成長してました
良ーく見ると綺麗ですね
寒さにも負けず
お庭のチュウリップも
少しずつ少しずつ大きくなってきています
皆様も、ご到着です
きょうもげんきにすごしていきましょう＼(~o~)／
朝会での「ぼけたらあかん」の唱和よろしくお願いいたします
お次は、みんなで一緒に合唱です
「お座敷小唄」の替え歌で「ボケない小唄」
歌詞がとっても面白いので、歌いながら つい笑顔がこぼれます(´艸｀*)
寒さに負けず体も動かしますよ
ラジオ体操で準備運動です
少しずつ体も温めていきましょうね
ゆっくり大きく足踏みの運動です
筋力トレーニングもゴムの輪っかを使って・・・
声お出すのも大事です
お父様 元気な声で皆様を盛り上げて下さいました
お母様も良い表情掛け声もばっちりです
「落ちた落ちた何が落ちた」反射神経も鍛えちゃいましょう
「リンゴ」「雷」「屋根」が落ちたと言ったらリンゴは拾ってくださいね
雷はおへそを隠しましょう
屋根は頭を隠してくださいね
では、「雷が落ちた」
「あれぇ❔」
皆さん耳をふさいでますねぇ(笑)
回数をやっているうちに全員がパーフェクト
午前の最後は「大笑い」して終わりましょう
何より体にいいのはやっぱり「笑うこと」ですね(੭ु´･ω･`)੭ु⁾⁾
皆様との「大笑い」して午前の体操は終了です(‘◇’)ゞ
お疲れさまでした
お腹が空きましたね・・・・
さてさて（ ＾ω＾）・・・
今日は皆様のテンションの上がる
ランチ外出で～～～す
中華屋さんに来ちゃいましたぁ
この丸テーブルがまた食欲を誘いますね
皆様にはお好きなメニューを選んでいただいたのですが・・・
メニューの量が沢山あり 決められないよぉ～～～と
悩みに悩んで
ほとんどの方が ラーメン餃子セットなのでしたヽ(^o^)丿
ラーメンと言えば 餃子がつきもの
定番メニューがまたまたいいんですよね
美味しい笑顔パシャリ
出来立て熱々餃子に醤油ラーメンとっても美味しくいただきました
食後のティータイム
おしゃべりがとっても弾みました
そして おしゃべりとラーメン餃子で体が温まったせいでしょうか
アイスコーヒーあっという間に飲み干してしまいました
美味しかったーと
大満足
ホットコーヒーでホッと一息
今回も素敵なランチタイムになりましたヽ(^o^)丿
また行きましょうね
ではでは・・・庵に戻って・・休憩した後は・・・
↑皆様よくお目見えしている和紙でございます
お腹いっぱい 睡魔に襲われそうな午後でしたが・・・
皆様 レクになると 目がぱっちり 休憩中のまったりモードから
やる気満々モードに切り替わりが早い早い
頼もしい皆様に感謝です
今回はピンクの和紙をちぎっていただいております
結構夢中になってくれていることが嬉しいです(≧▽≦)
↑こちらのお母様 休み時間でも持ってきてくれればいつでもやるよと
いつも作品作りのお手伝いをして下さっています
皆様には 本当に感謝ですありがとうございますm(__)m
こちらのツルに
このピンクの和紙を貼り付けます
紫色のツルとピンクのツル親子を作ります
これからも お手伝い宜しくお願い致しますm(_ _”m)
今日も良いお天気でお出かけ日和で美味しいランチで
大満足の一日になったでしょうか
昨日今日と朝晩の冷え込みが厳しかったですが
体調はお変わりないでしょうか気温の変化が激しい日々ですが
体調管理には十分注意して風邪など引かないよう
気を付けてお過ごし下さい
明日も元気にお会いしましょう
望みの幸望庵
