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こんにちわ(*´▽｀*)/
望みの幸望庵です
本日は・・・曇り空からのスタート
やはり・・太陽が無いと寒く感じますね:;(∩´﹏`∩);:
望みの門を潜り抜けると・・・
「幸望」と刻まれた石があります。
ここに来られる皆様に
たくさんの「幸」が望めますように（ ＾ω＾）・・・
庭には・・・ぽつぽつと・・・
山茶花や寒椿🌸🌸🌸🌸
が咲いています。
今日は・・・どのくらい咲いているかな～～～
というのが・・・私の日課であります。
本日は・・・
この山茶花と1個と・・
寒椿が１~２個だけでした
もっと お日様が出てくれれば
咲くのでしょうに
とそんなお庭を散策していると・・・
皆様のご到着です
手洗いうがい・・水分摂取、バイタル測定が終わったら
ちょっとお茶休憩です( ^^) _
~~
では・・・・
朝の会も始めましょうねヽ(^。^)ノ
まずは・・免疫効果を高める・・・「あ・い・う・べ～～～」です
舌の付け根が程よく痛いぐらい・・・
しっかりと出して・・唾液腺を刺激して下さいね。
殺菌効果のある唾液が沢山分泌されるようになります。
そうすれば・・・「コロナウイルス」も怖くない
続けて・・・
「ぼけたらあかん」の唱和も始めます。
本日はこちらのお母様
音頭を・・宜しくお願い致します。m(_ _m)
リズムのいい音頭だったので・・
皆さま・・・元気よく唱和できましたヽ(^。^)ノ
続けて・・「たき火」を歌い・・
お芋が美味しそう
と、叫んでいました
ラジオ体操も終われば・・・
と・・・お母様・・・変身出来ちゃいそうなぐらい・・
手がしっかりと伸ばしてくれてますね～～～
さあ、計算問題も行いましょう( ..)φメモメモ
教え合う姿勢が出来ているので・・・
この光景をいつも見られます。
もちろん笑顔で・・・(^_-)-☆
さ、体操も・・・始めますよ～～～＼(~o~)／
しっかりと胸を張って・・・
大きく深呼吸をすれば・・肺が広がり・・・
呼吸も楽に・・もちろん、風邪もひきにくくなります
腰もひねって鍛えますよ～～～
向かい合ったら・・宜しくとご挨拶
皆さま・・・柔らかく・・
みんな手が下に付くんです(ﾟдﾟ)！
足も上げ・・・
関節も鍛えておきましょう
両足あげて・・足首もしっかり・・・
っと・・お父様・・・(◎_◎;)
微動だにしないので・・
お母様・・・思わず笑みがこぼれます(´艸｀*)
今度は・・・足踏み体操👣👣👣
15秒の猛ダッシュも欠かせません
本日は・・・お手玉を使って・・・
と・・配ったとたん・・
お母様・・・3個で軽々お手玉遊び
皆様は・・・
お手玉を使って・・・にぎにぎ・・・にぎにぎ・・・
今度は・・・片手で・・・
高～～～～く
失敗したっていいんです(^_-)-☆
最後に歌に合わせて・・
お手玉渡し
歌に合わせて隣の人に渡していってくださいねヽ(^。^)ノ
最後まで・・・笑いの絶えない体操の時間・・・
お疲れさまでした(^○^)
午後もよろしくお願いします(^○^)
リズム体操
で体を動かしてから本日のレクリエーション
おやつ作りをしましょう＼(~o~)／
身支度をして頂いている間も楽しそうですね
お父様が手のひら見せてくれながら、「俺の手は、意外と
可愛らしいなだぞ」とおっしゃっていらっしゃいました
材量の計量からお願い致しました
慎重に数字を見ながらとっても正確ですよ
砂糖・上新粉と計っていただいたら・・・・
すり鉢で山芋和を十分に粘り気が出るように混ぜてくださいました
さっきの大和芋を上新粉と一緒に混ぜ込んでいきます
ここからは、皆様のお力をお借りしたいです
愛情のこもったいい生地が出来ました
生地にあんこをくるむ作業も皆様が頼りです
「昔は、沢山作ったんだよ」
とお話ししながら作ってくださっていらしゃいました
あんこが見えないように上手にくるめたら
蒸気の立った蒸し器で蒸せば
美味しそう😋な「薯蕷饅頭」の出来上がりです
今日の「おやつはお饅頭」を皆で作りました
美味しいお顔も頂いて
本日も一日ありがとうございましたm(__)m
寒暖の差が激しいです
体調にお気を付けてお過ごし下さい
来週また、元気にお会いしましょう＼(~o~)／
望みの幸望庵
