望みの幸望庵 - 熊谷赤城店

19.10.17

おまけつき(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

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こんにちは

今朝の冷え込みにびっくりして

暖房を付けてしまおうか迷ってしまうほど寒さを感じました

冬の訪れももうすぐですね

季節の変わり目　体調を崩さないよう　気を付けて

今日も一日元気に過ごしましょう

皆様の笑顔で　朝の寒さは吹き飛びました

笑顔の始まり　気分も上がります

テンション上げて　ぼけたらあかんも良い声が響き渡ります

今は・・秋　なので　秋の歌を歌い

ラジオ体操も　のびのびパワー全開でハリキリモード

ラジオ体操の後は　腕をよく廻していきます

しっかり腕伸ばしできたところで

ごぼう先生登場

皆様に大人気の　川の流れのように　で

みっちり運動してみました

全身をめいっぱい大きく動かしながらやると

結構な運動量になるのです

オーバーリアクションが良い感じなのです(≧▽≦)

しっかりこなしていくと　脇の引き締め効果もアップです

曲に乗せては　楽しくできるので　疲れ知らずです

今日は　歌に合わせての運動になりました

最後に　脳トレ体操です

前は　グー　手前はパー　の

チェンジ　タイム

交互に　グー・パー　グー・パー

お隣さんもちゃんとできているかチェックしながら

あれあれ　お隣さんの心配より自分の心配

途中　変更で　ちょっと　スローリーにはなりますが・・・

笑顔で　ｵｯｹｰ☆⌒d(´∀｀)ノ

テンポよく　脳トレ出来ました

運動お疲れさまでしたm(__)m

運動の後は・・・

熊谷の　おかげさん　でのランチ外出です

ジャ・ジャーン

なんと豪華な小鉢セット(≧▽≦)

これだけでも　豪華なうえに

でました

メインの煮魚登場

小鉢＋メイン料理と目で楽しみ

いただきますで味を楽しみ

なんて幸せな時間なのでしょう

皆様の笑顔がとてもうれしそう

いつでも　お食事の時間は　特別ですね

皆様　じっくり　ゆっくり　食事の時間を楽しんじゃいました

お腹いっぱいになった後は・・・

お店の方に　カラオケはいかがでしょうか

と聞かれ・・・それでは・・・と

お言葉に甘えて・・・(*´▽｀*)

歌っちゃいました

ステージが変わると　気分も上がり

ステージに立ったように歌って下さいました

お腹いっぱい気分もいっぱいそして・・・

最後に　お土産までいただいてしまいました

おかげさんのお店のスタッフの方のお心遣いとてもうれしかったです

ありがとうございました　m(__)m

お腹いっぱい　チョット休憩した後は・・・・

おかげさん　でカラオケレクを少々させていただいたので

残りの時間で　ハロウィンに向けての

ホール飾りを進めたいと思います

今回はカラフルをテーマにカラフルに

切り作業を　コツコツと・・・・

コツコツと・・・・切ったあとは　2つに折っていきます

ちぎり作業同時進行今後のレクの準備も一緒に

皆様　細かな作業　また　やるの　の

言葉もなく　進んで作業を手伝ってくれています

いつもいつも　ありがとうございます(≧▽≦)

バックミュージックは演歌を流しながら～

今日食べた　ランチの話をしながら～作業を進めました

そんなこんなで　カラフルなハート飾りが出来始めました

歌いながら　話しながらしているにもかかわらず

作業が早くて　早くて　ビックリです

ジャン

こんな感じの💖ハートたちを　沢山作っていきますので

これから時間のある時はお手伝い宜しくお願い致しますm(__)m

今日も　ステキなステキな　一日になりました

明日も　元気で楽しい一日にしましょうね

望みの幸望庵

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