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こんにちは
今日は気温も上がり夏のような日差しの強さ
たまにある 心地よい風がとても気持ちよく感じられました
そして 今日も皆様 元気に御来庵されました
庵では 朝から会話が弾み 大笑いの朝会スタートとなりました
笑顔の始まり
今日も元気Max
なのでした
大笑い後は ボケたらあかんの唱和も
しっかり響き渡る声でした(≧◇≦)
皆様見ながら読まれているのですが軽く追っているだけで
本当は暗記しているレベルなのです
スラスラ 上手に唱和されています
ラジオ体操も 張り切ってピシッと決まってます
ラジオ体操の後は・・・上肢運動から
↑こちらのお二方がお隣さん同士になると・・・
チョットおふざけが始まってしまうのです
そうなると・・・
周りもつられ 大爆笑
楽しく運動できています
笑うときは思いっきり笑い 真剣な時はとっても真剣なんです
切り替えがとても素晴らしいです(´▽｀*)
下肢運動はより真剣に
立位でもバランス感覚や 股関節周りも柔軟性を
維持していくために ゆっくり 丁寧に
転ばぬ先の体力 バランス 筋力
夏に向けて体力作り頑張っていきましょうね
おっと仲の良い二人さんついつい 手と足が出てしまうのでした
いつも明るく和ませてくれますありがとうございます
最後は いつもの 憧れのハワイ航路で〆たいと思います
皆様完璧
お手本先生がいなくても振り付け覚えているのでした
最後の決めポーズ
敬礼(｀･ω･´)ゞ
午前の運動お疲れさまでしたm(__)m
午後は歌謡体操から
↓
「森の小人」で
キュートに、レッツ ダンシ～ング
さてさて 本日のレクリエーションは。。
「音楽」です
スタッフが愛情込めて作成しましたぁ
春夏秋冬を感じる歌をセレクト
まずは春の歌
「北国の春」を歌いましょう
歌い終わった後は、千昌夫さんの生まれ故郷の話で盛り上がり
ましたよぉ
歌手や歌詞から、話が盛り上がるってステキなことですよね
お次は「たなばたさま」です☆彡
「仙台の七夕祭りはねぇ～。。。」
次から次へと、話が沸いてきます
指揮をとってくれるお父さん
いつも助かります
秋の歌では。。
「もみじ」を歌います
「秋のゆ～う～ひ～に～」
「歌はいいね～」
懐かしさを感じて思わず笑顔になるお母さん
最後は冬☃
「雪」を歌いましょう
雪やこんこんではなく、雪やこ・ん・こ
なんですよね(笑)
「わたしたち、のど自慢大会に出られるんじゃない❔」
と真剣に話しているよう
「な～んてね」(笑)
いやいや みなさまお上手でしたよぉ
のど自慢大会決して夢ではありません
いつかみんなで出場しましょーーーーね
今日も１日お疲れさまでした
暑い日が続きそうなので、
こまめに水分を摂り、熱中症にならないようにしましょう
それではまた明日
望みの幸望庵でした
