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こんにちは
今日も 皆様のステキな笑顔でスタートです
まだまだ大流行しているインフルエンザ
手洗いうがい そして・・アイウベ体操
食事で言ったら・・・インフル予防にもなる舞茸味噌汁等々
工夫を凝らして インフルエンザにならないよう
しっかり予防しつつ 楽しく過ごしていきたいと思います
最近恒例になっているお座敷小唄の替え歌バージョン
そして ぼけたらあかんの唱和で
喉を潤していきます
ぼけたらあかんの唱和も重ねるごとに
暗記の幅が広がってきているようです
皆様の目標は全文を覚えることだそうですよ
目標があるっていいですね
ラジオ体操ものびのび元気よく
体をほぐして温めましょう
体も軽くなったところで脳トレ開始
皆で助け合って解いてます
では 運動を始めます
風邪を引かない為にも体力をつけていきましょう
健康な体を保つためにもしっかりと運動に取り組んでいきましょうね
でも・・・頑張り過ぎないことも大事ですからね
肩慣らしの後は・・・
指先運動
そして ボールを使っての運動
ボールをしっかりキャッチしちゃいましょう
楽しく運動することは 続ける意欲に繋がります
握力も鍛えちゃいます
握力運動中はおしゃべりが出来るので一石二鳥
ながら運動なのでした＼(^o^)／
ではでは ↑こちらの方に先生になって頂き・・・
しこを踏んで頂きました
さすがお手本になってるだけあってカッコ良く決めて下さいました
つられて…周りの方も元気よくしこ踏むのでした
こちらのお母様↑体の柔らかさ披露して下さいました
素晴らしい柔軟性見習わないといけないですね(*´▽｀*)
運動元気に取り組んで頂きありがとうございました<m(__)m>
インフルに負けない体力作り取り組んでいきましょうね
お昼休み・・・
望みの皆様は仲良しなのでいつも会話が絶えない
お昼休みなのでした
では午後も元気に始めましょうヽ(^。^)ノ
恒例の歌謡体操から
体操の時でもこの笑顔
なぜかというと・・・
森の小人 かわいい振り付けで皆様可愛くポーズを
取ってくれているのでしたノリの良い皆様なのでした
ではでは 午後のレクリエーションを始めたいと思います
やっちゃんチームと
よっちゃんチームに分かれて
言葉遊びをします
春と言えば・・・というお題で
あ ～ んの五十音でお題に合わせて言葉を
どちらのチームがより多くの言葉を作っていくか競って頂きます
春・・・ということで やっぱり最初に思いつくのは
さくら🌸ですね
言葉とともに春を感じていきましょう
春をイメージする事と、その文字を探すのに
手分けをして どちらのチームも協力体制が出来ていますね
良い感じに 春 が出てきました
季節を感じながらの脳トレにもなってますね
やっぱり あ だったら あ一つしか使えないので
キーワードが沢山出てきても言葉にならないもどかしさ
でも両チームとも沢山の春が出てきましたね
では コツをつかんだところで 次のお題は
野菜と言えば・・・
野菜でも 次から次へとポンポン出てくる出てくる・・・
でも あっ同じ文字もう使ってた
なんてことが 沢山思いつく分 出てくるのでした
野菜ではこんなに沢山
いっぱい出てくることに感心している様子
皆様の真剣さが伝わってきます(≧▽≦)
文字が一文字しか使えないのでお題も次から次へと変わっていきます
皆様のペースがハイペース
脳の回転がフルパワーのせいでしょうか
チームワークの良さ お題に対して答えを出すのも早ければ
言葉を探すのも早いのですすばらしすぎます
貝の種類も沢山ありますね
真剣な眼差しで文字を探していますね↑
スゴイ集中力でもあります
楽しくなってきたのか 出きったら 次は何にする
と なんて 積極的な発言
魚 にしてみました
普段食べなれている魚からお寿司屋さんイメージしていました
魚のお題が一番多く出てきました
最近お寿司食べたばかりだから沢山思いついた
と 季節を感じ イメージをし 思いだす とてもステキな脳トレに
なりました＼(^o^)／
笑顔もいいですが 真剣な表情もステキでした
今日も沢山の笑顔の一日になりました
インフルエンザに負けないように
食欲 睡眠 程よい運動に取り組んで
そして うがい手洗い 出来る予防はしっかりおこなって
元気な毎日を送りましょうね
明日も元気にお会いしましょう
望みの幸望庵
