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    望みの幸望庵 - 熊谷赤城店

ブログ

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18.11.07

懐かしパン🍞


こんにちはるんるん (音符)

今日も皆様元気にご来庵されましたグッド (上向き矢印)

暖かい日もあれば 冷え込むこともあり危険・警告 (!)

体調崩しやすいですdouble exclamation予防をしっかり行い毎日元気に

過ごしていきたいと思いますひらめき

元気元気に ぼけたらあかんの唱和から

声をしっかり出して 体の中かな健康健康るんるん (音符)

ラジオ体操で体を温めつつ ほぐしていきましょうグッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)

軽く脳トレ 計算で 脳もいつの間にか活性化ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)

 

ではでは 運動開始ですダッシュ (走り出すさま)ダッシュ (走り出すさま)ダッシュ (走り出すさま)

肩甲骨周りを意識して進めていきたいと思いまするんるん (音符)

真剣な取り組みも大事ですが楽しく運動で習慣づけていきましょうるんるん (音符)

手指体操で脳活性化ひらめきひらめきひらめき

下肢運動でも立ち上がり動作で足腰を鍛えていきましょうグッド (上向き矢印)

日々の積み重ねが大事ですねるんるん (音符)

運動お疲れさまでした<m(__)m>

今日は 口腔体操にいつもアイウベ体操&パタカラ体操に加え

早口言葉を取り入れてみましたあっかんべー

早口言葉の前に 声を出して読むことからになってしまっている

私達・・・・・骨粗鬆症・・そしょうしょうそ・・・・がまん顔あせあせ (飛び散る汗)

難しくて・・・・苦笑い・・言えなさすぎて・・・

逆に がんばって 唾液が沢山なのでした・・・・(*^^)v

なので・・・昼食美味しく頂きましたぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)

 

お昼休みのんびり過ごした後は・・・

お母様が・・森の小人家でも体操したいとのことで

覚えていただく為に 今日も森の小人選曲しましたるんるん (音符)

踊りも歌も可愛くてついついかけてしまう一曲です冷や汗 (顔)

では 本日のレクリエーションはおやつ作りでするんるん (音符)

いつ見ても男性陣のエプロン姿はステキですねハートたち (複数ハート)

女性陣も手慣れた手つきでパッパパッパ進めていきまするんるん (音符)

こちらでは 肉を切っていきます

キャベツもちぎってしまいますdouble exclamation

お父様 肉係・・といいますか・・焼き係グッド (上向き矢印)

焼きは 男性陣にお任せをるんるん (音符)

肉とキャベツを炒めていくと・・・

こちらのパンと面でおわかりでしょうか

今日のおやつは 焼きそばパン なのでしたdouble exclamation

焼きそばに大事な 味付けをしてぴかぴか (新しい)

なじませて 焼きそばは完成でひらめき

最終段階 パンにはさんでいきますぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)

人数分 均等に 分けていきまするんるん (音符)

お店でみる 焼きそばパン完成ですdouble exclamation

美味しそう・・・というか 美味しいですdouble exclamation

出来立てを・・・頂きたいところですがexclamation

我慢我慢で もう少しお腹を空かせてからおやつにしたいと思いますdouble exclamation

ということで・・・double exclamation

カラオケで 思いっきり声を出して頂いてdouble exclamation

エネルギー消耗していただき・・・ダッシュ (走り出すさま)ダッシュ (走り出すさま)ダッシュ (走り出すさま)ダッシュ (走り出すさま)ダッシュ (走り出すさま)ダッシュ (走り出すさま)

 

 

待ってましたdouble exclamationおやつタイムるんるん (音符)

大きいお口で いただきま~するんるん (音符)

皆様から ステキな笑顔 そして 美味しい 頂きましたうれしい顔ハートたち (複数ハート)

懐かしさと やっぱり皆で作った料理はサイコーでした\(^o^)/

今日も 一日あっという間でしたるんるん (音符)

日が暮れるのも早くなり 段々寒くなり 風邪が流行り始める季節ですふらふら

くれぐれも体調管理には気を付けて毎日元気に過ごしていきましょうねdouble exclamation

明日も元気に素敵な笑顔でお会いしましょうるんるん (音符)

望みの幸望庵

 

 

 


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