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    望みの幸望庵 - 熊谷赤城店

ブログ

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18.10.30

今日は何の日 フフフ~~💕


おはようございます晴れ晴れ

いいお天気が続き毎日が気持ちいいですね手 (チョキ)手 (チョキ)

変わりゆく景色を楽しみながら元気に始めまするんるん (音符)

朝から皆様の素敵な笑顔とトークでつかみはOK🙆

元気いっぱい ラジオ体操で 身体を起こして・・・

運動開始走る人走る人走る人

縮こまった筋力をしっかり伸ばしていきましょうダッシュ (走り出すさま)ダッシュ (走り出すさま)ダッシュ (走り出すさま)

 

立ち上がり運動で太腿筋力アップグッド (上向き矢印)

下肢運動で沢山散歩に行けるように頑張ってまするんるん (音符)

お父様のこの笑顔↑

立位運動は任せてexclamationの笑顔なのでしたうれしい顔手 (チョキ)

皆様の バランス感覚 素晴らしいですひらめきひらめきひらめき

 

屈伸も 鍛えて 転ばぬ先の杖 ですかね冷や汗 (顔)

転倒予防の為にもバランス感覚

下肢筋力しっかり鍛えていきたいですねダッシュ (走り出すさま)ダッシュ (走り出すさま)ダッシュ (走り出すさま)

下肢運動で頑張った後は・・・

 

指先運動ですexclamation

自分の力試しパンチまだまだ力あることの再確認exclamation

指先に力を入れながら 開いて閉じてパンチ

最後は かたつむりの歌と共に脳トレ手遊びしましたわーい (嬉しい顔)

運動お疲れさまでした<m(__)m>

 

さあ皆さま午前も元気に運動したのでこの調子で午後も

頑張って参りましょうぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)

お母さん手作り作品を使ってナイスアイディアダンスですひらめき

今日のレクリエーションの下準備をお父さんに

手伝いをして頂きました手 (チョキ)

強力粉・砂糖・塩に・・・

ドライイースト・牛乳を入れて・・・

まぜまぜしたら・・・

パン生地の出来上がりですグッド (上向き矢印)

蓋をして日向ぼっこさせてあげるとどうでしょう?

こんなにも大きく膨らみました黒ハート黒ハート

 

これからが今日のレクリエーションでするんるん (音符)るんるん (音符)

ピザ作りですグッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)

 

先ほどの膨らんだ生地をのばして・・・

おかあさん丸く伸ばして下さいね台風

さすが主婦double exclamation手つきが慣れていますね指でOK

ピザソースをかけて・・・

スライス玉ねぎぴかぴか (新しい)血液サラサラになりますね右斜め上右斜め上

ウインナーもいっぱいいれましょう(∩´∀`)∩

ピザと言えば・・・やっぱりチーズですよねぇ(∩´∀`)∩

チーズたっぷり振りかけて・・・・

いい感じにとろけてきましたねうれしい顔

出来上がり~~~ハートたち (複数ハート)ハートたち (複数ハート)

和皿にイタリアンピザもなかなかですよね指でOK

お味の方はこの笑顔をみればおわかりですよねるんるん (音符)るんるん (音符)

今日も一日ありがとうございました<m(__)m>

皆さまお疲れさまでしたうれしい顔

空気が乾燥しているので風邪など引かないようお気を付けください。

手洗いうがいも忘れずにお願いします!

三日月望みの幸望庵三日月


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2 Comments
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吉岡勝
5 年 前に

今日もご指導ありがとうございました。
運動や料理作りやっておりますね。
料理皆さんたち真剣にやっておりますので美味しい料理ができたと思います😊
ピザですね。私も食べたかったです。
妻は1週間デイサービスに行けないのでお風呂に入れないとのことですが♨家で何とかシャワーで洗うとのことです😢
また来週よろしくお願いします。