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皆様こんにちは～(‘ω’)ノ
お盆の真っ只中ですが、皆様いかがお過ごしですか
お盆中ということもあり、いつもより若干人数が少なめではありますが、本日も望みには元気な皆様がご来庵してくださいました
ありがとうございます<m(__)m>
今日も元気いっぱい、笑顔いっぱいで楽しく過ごしますよ
それでは、朝会から始めていきましょう
ぼけたらあかん
ラジオ体操も元気よくお願いしま～す
ラジオ体操もしっかりやると、結構疲れます
水分補給をしっかりしてから、午前の運動始めます
本日の午後も外出を予定していますので、しっかりと運動していきましょう
ストレッチもとても大事ですからね
念入りに行っていきましょう
この暑さでは、お散歩にも出られないので、室内での足踏み運動で下肢の筋力UP
久しぶりの足上げ
↑相変わらず、お父さん体が柔らかい
一通り身体を動かしたら、頭の体操です
「もし～もし～カメよ～カメさんよ～」と歌いながら曲に合わせて
前に出す手がグー
胸に置く手がパー
これを左右入れ替えていきます
段々と曲のテンポを上げていくので、難易度が上がります
↑「テンポが速くて分からなくなっちゃったー
」っと頭を抱える母
出来なくてもいいんです
笑顔で楽しく行うことが大事なのです＼(^o^)／
↑ ↓ ほらステキな笑顔
お次は、久しぶりのバランスボールが登場
みんなでパスしたり、遊びながら体を動かしましょう
ボールを受け取る方のことも考えてパスしましょうね
久しぶりのバランスボールでしたが、皆様の身体がしっかりと覚えていたのかな
ドリブルも上手にできました(∩´∀｀)∩
運動中でも笑顔が一番
今日の午前も楽しく体が動かせましたね
最後は昼食前の口腔体操で「あ～い～う～べ～」
全員でカラオケも２曲歌って、午前が終了
お疲れ様でした<m(__)m>
それではお昼にしましょう
さてさて、本日の午後も外出の予定だとお伝えしましたが、今日はおやつを食べにお出かけします
外は暑いので、覚悟を決めてから車に乗り込みます(笑)
いざ出～発～
本日はご近所の「とんでん」にお邪魔しました
本当にご近所なので、すぐに到着
メニューを選ぶ前から、ウキウキな気分が伝わる位に笑顔だったので、記念にパシャリ
さぁ～お好きな物を注文して下さいね
↑冷たい物はどうしても苦手っというお母さんは「茶碗蒸し」をチョイス
冷房の効いた店内では体が結構冷えてしまうので温かい物もいいですね
暑いからといって、冷たい物ばかり食べていると、胃がおかしくなってしまいますので、暑い時こそ温かい物っていうのもナイスチョイスです
↑笑顔のお二方は「チョコレートパフェ」＆「カタラーナソフトクリーム」
おしゃれな物を頼みますね
溶けてしまう前に召し上がれ
↑お母さんも同じく「カタラーナソフトクリーム」
カタラーナって結局何だったのか・・・食べてもよくわからなかったそうです(笑)
↑あんみつも美味しそう
やっぱり「あんこ」は安定の美味しさ
↑おぉ～～～
メロン半分にソフトクリームが乗ってる
なんて贅沢なデザート
↑お母さんの注文でした
美味しそう
「お母さん、食べるのお手伝いしましょうか」っと言いたくなるくらい大きくて、美味しそうでした
そして、お母さん、しっかり完食されていました＼(^o^)／
↑お父さんもチョコレートパフェを注文
メニューを一瞬見ただけで決めてしまったので、きっと昔からお好きなんでしょうね
今日はお盆ということで、元々の予定を変更してのおやつ外出でしたが、皆様がとても喜んで下さったのでスタッフも嬉しかったです
また、美味しい物食べにお出かけしましょうね
本日も１日ありがとうございました<m(__)m>
残暑が厳しい毎日ですが、引き続き熱中症対策をしっかりお願いしますね
明日も望みの幸望庵で元気にお会いしましょう
望みの幸望庵
