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皆さま、こんにちは～(´▽｀)
昨日も台風並みの風でしたが、今日も朝から風が強かったですね
そんな中、本日も望みには元気な皆様がご来庵です
”ぼけたらあかん”の大きな声で本日も１日が始まります
”春の小川”も皆さまの美声が響き渡っていました
”ラジオ体操”も元気よく
朝会が終わったら、皆さまのお好きな歌を何曲か聞きながら渋～いお茶で水分補給
まだまだ朝晩は冷えたりしているので、お茶のカテキンパワーで風邪予防もバッチリ
水分補給とプチ休憩が終わったら、計算問題で頭の体操から午前がスタート
↑レベルの高い方だと、こんな難しい計算もスラスラと解いてしまいます
頭の体操が終わったら、体を動かしていきます
ストレッチをして体がほぐれたら・・・
↑たまには、腹筋なんかも鍛えます
椅子に座りながらでも、しっかり腹筋も鍛えられるんです
実は、この腹筋の鍛え方はスタッフも仕事後のスポーツジムやっているものなので、効果抜群です(∩´∀｀)∩
お次は、皆さまがついつい笑いたくなってしまう指先運動です
↑「途中で分からなくなっちゃうよ～」っと言いつつ、なぜか笑っちゃう(笑)
最後は昼食前の口腔体操で ”パタカラ” ＆ ”あいうべ～”
午前しっかりと運動したので、昼食がより一層美味しく召し上がれたはず
因みに、写真を撮り忘れましたが、本日の昼食では、先日「幸せの幸望庵」で掘ってきたタケノコを使って”タケノコご飯”にしました
いつも以上に皆さま沢山召し上がっていました
お昼休みのご様子です
ふと立ち寄ったお店にこんなに大きなトランプがあったので
買って来てみました。
普通の４倍のトランプですΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
その話をしていたら・・・・
やってみましょう・・・ということで
お昼休みに「ブタのしっぽ」をやってみました。
周りのカードを一枚づつ引いて・・・
同じマークが出たら貰わなければいけない・・
というゲーム♠♡♢♣
皆さま・・・初めてだというのに・・・
結構楽しんで頂けました( *´艸｀)
結果（ ＾ω＾）・・・
一枚もカードを持っていない人もしくは一番手持ちカードの
少ない人が勝ちですヽ(^。^)ノ
ということで・・・
そろそろ・・午後の体操を始めましょう(∩´∀｀)∩
まあ、体操しながら・・・ステキな笑顔(*´▽｀*)
では・・・
本日のレクリエーションは・・・・
「ジェンカ」です
皆さま・・・取るのが上手いですね～～～～
慎重に・・・慎重に・・(=ﾟωﾟ)ﾉ
ギリギリ・・・
上手く取れて安堵の顔です・・・
な～～～～～～んて言ってたら・・・
「ガシャ～～～～～～～～～～ン」
やっちゃいましたね～～～～( *´艸｀)
さ・・・・どんどん続けてやりますよ
上手い、上手い・・・・・
さすがです
なんか・・・怪しいぞ・・・(/ω＼)
「ガシャ～～～～～～ン」Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
「あ～～～～～～～～～っ」と言っていたら・・・
こっちのチームも・・・・
「ガシャ～～～～～～ン」( *´艸｀)
あまりにも急に倒したので・・・
写真もボケてしまいましたね・・・
皆さま・・・
何度もドキドキしながらチャレンジしてくださり・・・
私達もいいショット
がたくさん撮れました
本日もこれで終了です。
あっという間の一日でしたね・・・ヽ(^。^)ノ
楽しい時間というのは
早く過ぎてしまうものですね
まだまだ・・・朝晩の寒暖の差が激しいです。
体調に気を付け・・・次回も元気にお会いしましょうね。
本日も一日・・・ありがとうございました(o*。_。)oペコッ
望みの幸望庵
