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こんにちは
午前は曇り空でしたが
午後から いいお天気になりましたね
やっぱりお日様があると 気分も倍イイ感じですね
では 今日も元気よく
スタートです
ぼけたらあかん」の唱和 ラジオ体操
運動もしっかり がっつり行いました
運動の後は・・・女子トークで盛り上がり
何気ない会話で、返事の仕方が
腕を大きく広げてからの まる
みたいな
こちらはの方は違うの意味で バツを作ってくれたり
皆さま ノリが良くて
大爆笑なのでした
朝から 笑いが絶えないということは
ホールがとても 明るくていいですね
午後の〆は・・・
あいうべ体操」
沢山の運動おしゃべりでおなかも減り
昼食今日も 美味しくいただきました＼(^o^)／
午後も元気に歌謡体操から
ぽかぽか陽気に気温上昇
水分しっかりとりながら、乾燥に負けてはいけないですね
本日のレクリエーションは
脳トレとなっております
久しぶりの間違え探し
早々取り掛かり・・・
一番抜けをひそかに皆さま狙っているのでした
見つめる視線は真剣です
情報交換も行われています
今日は 仲良く皆で 間違え探しに取り組みました
先に分かった方は ヒント出したり 教えてくれたり
皆でクリアできました
次の脳トレは ボールに文字を張り付け
こんな感じに転がして・・・
何が書かれているか当てるゲーム
始めは ボールのスピードが速いとかで苦戦していましたが
ゆっくり コロコロ コロコロで
わかると 笑顔が 飛び出しました
目から見る刺激が脳活性化
ゲームをしながら いつの間にか脳トレだったり
ながらスマホはダメですが
脳にイイことはどんどん取り入れていきましょうね
今週もあっと言う間(≧▽≦)でした
来週早々雪マークが出てきましたね
大寒波襲来かもしれないので
いつも以上に 暖かくしたり 乾燥に注意したり
とにかく 体調管理には十分注意してお過ごしください
来週も元気にお会いしましょう
望みの幸望庵
