望みの幸望庵(熊谷赤城店)デイサービス 熊谷

スタッフ日記

2017年01月13日

13日の金曜日

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こんにちはー

今日は空気が一段と冷たかったですね~

「13日の金曜日」って事もあり余計にブルブル震えちゃいました(笑)

しかし!室内はポカポカ暖かいので本日も皆様、元気にご来庵して頂きました

『ぼけたらあかん』の唱和の時も大きな声が出ておりました

この文章は経営の神様こと『松下幸之助』さんのものって事も

皆様しっかり覚えていました

寒さで体が強張ってしまいますのでラジオ体操で少しほぐしましょう

お次は「機能訓練」班と

「運動」班で分かれて午前中は体操です

肩甲骨の体操

下肢ストレッチ

「ストレッチをすると指先まで血流が通う感じで体の芯から温まるわね!」

とストレッチ効果を実感して頂きました

ストレッチの後は年齢と共に減っていってしまう筋肉を

向上または維持する為の筋力トレーニング

皆様、ちょっとキツイ運動もめげる事無く一生懸命なんです

 

こうして午前中は精一杯機能訓練に運動に頑張りました

午後も体操からスタートです

頑張りましょう

午後はカラオケです

マラカスをもって、盛り上げます

こちらのお母さん、十八番の「だんな様」を一生懸命

歌って下さいました  私の大事な旦那様 

あなたはいつでも  日の当たる

こちらのお母さんと一緒に熱唱

お父さん、気持ち良さそうですね

 

こちらのお母さんは

最初は恥ずかしくて照れていましたが、とてもいい声でした。

「あなた、上手ね~」

「いい声してるね~」

本日のナンバーワンです

続けて2曲、歌って下さいました

こちらのお母さん達、かわいいですね

ひとりでは恥ずかしくても、みんなで一緒に歌えば楽しいですよね

歌うことは、健康につながる効果がたくさんありますので、

皆さんで、楽しく歌っていきましょうね。なにより、声を出すことは、

脳トレですからね

今日も一日ありがとうございました

望みの幸望庵

 


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