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皆様こんにちは
望みの幸望庵です
毎日暖かくボケの花も咲く季節を間違えてしまったのか、綺麗に咲いております
望みの幸望庵では、朝の体操をした後に、豆乳バナナを飲み始めました
豆乳バナナは、アンチエイジング、代謝を上げる効果、カルシウムが豊富に含まれていて、健康な骨の形成にも役立ちます
しかし飲み過ぎるのはＮＧなのです
ご自宅で飲んでいる方もいらっしゃいました
少しでありますが、飲みきりサイズで皆様しっかり飲めました
午後は、レクリエーションをしていきましょう
富士山作りをしましょう
ポンポンを作ります
木々の色ですね富士の裾野の部分ですね
クルクルクルクル
巻き巻きします
2本の指で小さいサイズのポンポンを作ります
ここがポイントなのです
ギュッと縛らないと解けてしまうのです
力いっぱい縛ってくださいました
両サイドの輪を切れば・・・・
ポンポンの出来上がりです
協力して作る方もいらっしゃいました
息がぴったり合っていますね
お話しながらもいいですね！
お父さんそっと手助けしていました
沢山出来てきましたね
ポンポンを作っている間にお父さんは富士山の絵を描いて下さいました🏔
左右のバランスを見ながら、描いてくださいました
手先が器用なお母さんは、長さを揃えて切っています✂
可愛い色ですね(^_-)-☆
紅葉色かしら
いっぱい作ったから、一休み
綺麗な色ね
実はこのオレンジ色は、太陽になるのです🌞
出来上がりが楽しみですね
みなさまおつかれさまでした
元気パワーが余っているので・・・
帰りの会の前にもうひと運動しちゃいました
インフルエンザが流行っていますので、お口の中を乾かさないよう水分を取ったり、唾液の分泌を促していきましょうね
今日も1日ありがとうございました
ブログをご覧いただきありがとうございます
明日も元気にお会いできるのを楽しみにしております。
望みの幸望庵
