
こんにちは


埼玉県熊谷市下奈良の幸せの幸望庵です



今日も朝から寒かったですね
庭には昨日の雪がまだ残っていていました
春は何処に行ったのでしょうか





幸せの

笑顔です

母もとてもいい笑顔を見せて下さいました



温かい
を飲んだ後は
体操で身体を暖かくしましょう



寒いとコタツに入り身体を動かす機会が少なくなりますね

幸せの幸望庵では沢山のお友達がいるので
共に頑張れます








大型テレビ画面を見ながら腕を振ったり




高く腕を上げたりと
身体が伸びるのを感じられます

始めは椅子に座っていた母も立って体操に参加

段々暖かくなったのかコ-トも脱いで
体操を行っていました
母達曰く電力給ひっ迫に少しでも協力出来ればと


幸せの母の優しい心使いに感謝です!(^^)!


午後も体操からスタートです
美味しいご飯を食べお腹いっぱいの午後は
体操が嬉しいですね


レクは🏁揚げ

旗揚げゲームの旗は
白 赤が定番ですが幸せの幸望庵では
赤 青の旗を使いより脳活性が出来るよう
色を変えています


スタッフが旗を配ると色が違う事に気づきました。

旗揚げゲームは反射神経を鍛える事にも役立ちますね

母はス-パ-マンと一緒に


母達はスタッフのかけ声をよく聞き素早く旗をあげます




シンプルなレクリエーションですが楽しみやすいのが良いですね


色の違う旗をお隣同士持ち手を変えてもいいですね

母はス-パ-マンと えんやこらー=======



誰でも楽しめるので盛り上がります


脳活性と反射神経と良い運動にもなりました

幸せの幸望庵でした