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おはようございます。
幸せの幸望庵です
少し風はありますが、本日も青空が広がる晴天となりました
幸せの母達も晴天の下、元気に来庵して下さいました
それでは、元気に朝の歌謡体操でウオーミングUPをして行きましょう
幸せの幸望庵のお庭では…
寒さに負けず色とりどりのお花が咲いています🌺
目の保養になり、心も和みますね
午前のレクは指の体操です
まず、両手をつけたら、指先だけをつけたまま手のひらを広げてみましょう
次に、人差し指、中指、薬指と順番に親指につけて行きます
両手を同時に行うのは中々難しいですね
こちらは、片方の腕を指でのぼる体操です
指を使って肩までしっかりのぼってくださいね～
輪ゴムを使った指の体操は、隣の指に輪ゴムを移動させていきます
皆さん、上手に移動できましたか～
最後は、
『グー
・チョキ
・パー
で、グー・チョキ・パーで
何作ろー、何作ろー…右手はチョキで左手がグーでカタツムリ🐌』と
歌いながら手遊びをして指の体操を終了しました
午後はジェンガを楽しみます
ここなら大丈夫ね
次々に順調に積み上げていきます
こんなに沢山積み上げられました
何だかゆらゆらと危なくなってきました～
残念ここで終了となりました
２回戦目は小さいジェンガでの挑戦です
「小さいのは難しいね」
どこを狙おうかしら…
あらら….上の部分が全部動いちゃうよ
う
ドキドキの瞬間です
楽しい時間は『アッ』と言う間に過ぎてしまいました
明日のご来庵をお待ちしております。
幸せの幸望庵でした
