行田市、熊谷市、鴻巣市のデイサービス・ショートステイ・介護施設 MENU
幸望庵公式YouTubeチャンネル 幸望庵公式Facebook お問い合わせ

    TEL 048-501-0881TEL

    幸せの幸望庵 - 熊谷店

ブログ

ブログ

21.11.05

黒ひげが飛び出して大笑い!!


11月5日(金)晴れ晴れ

おはようございます。

     クローバー幸せの幸望庵ですクローバー

今日も晴天で過ごしやすい1日となりましたわーい (嬉しい顔)

『ぼけたらあかん』の唱和の後は…

母達のリクエストで『ふるさと』を歌って口腔体操でするんるん (音符)

本日の午前のレクはストレッチ体操ですexclamation

それでは、ごぼう先生と一緒にストレッチを始めて行きましょう手 (チョキ)

まずは、お腹の前に手を置き、深呼吸して呼吸を整えて行きますexclamationexclamation

リズムに合わせてテンポ良くグー・パー・グー・パー手 (グー)手 (パー)

胸の前で指を組んだら腕を伸ばして

そのまま右に捻っていきますexclamation

出来るだけ肘を伸ばして今度は左へ捻りますよ~ダッシュ (走り出すさま)ダッシュ (走り出すさま)ダッシュ (走り出すさま)

続いて胸の前で手をクロスして身体を縮めて行きますー (長音記号2)ー (長音記号2)ー (長音記号2)

今度は、片手で肘を抑えもう片方の手は肩へ…

肩こり解消になりそうですねわーい (嬉しい顔)

両手を開いて1 (one)2 (two)3 (three)4 (four)5 (five)5秒静止して

そのままバンザイのポーズで腕を伸ばしましょううれしい顔

次は、両手を上げて左右にゆらゆらあせあせ (飛び散る汗)あせあせ (飛び散る汗)あせあせ (飛び散る汗)

片手を上げて脇の筋肉を伸ばしますー (長音記号1)ー (長音記号1)ー (長音記号1)

最後は、両肘を肩まで上げて…そのまま止めますよ~exclamation

繰り返し行う事で腕の筋力アップに繋がりますグッド (上向き矢印)

皆さん、身体はほぐれましたでしょうかexclamation and question

昼食後、機能訓練もかね、近所の散歩に出かけました走る人

『気持ち良いねぇ手 (パー)

この木は何だろうねexclamation and question

いつも幸せの幸望庵の母たちの間で話題になっている木たちですチューリップ

いつも休憩で立ち寄らせて頂いているバラの綺麗な家イベント (サーカス)

こちらの畳のベンチは、幸せの幸望庵の母たちの為に、こちらの

お家の方がご用意してくれたものですうまい! (顔)感謝ですぴかぴか (新しい)

 

休憩中は、会話が弾みます指でOK

『花がきれいだね目がハート (顔)』『歩くのは良い事だよねexclamation and question

この後、幸せの幸望庵に戻りました走る人

午後は、黒ひげゲームですうまい! (顔)

『どうか黒ひげ君が飛び出さないように手 (パー)』と祈りながら、

プラスチック剣を刺していきます危険・警告 (!)

真剣な表情で、刺していきます手 (グー)

隣の方がプラスチック剣を刺しているご様子をじっくりと見て・・・

いざ自分の番が来ると、ドキドキしますね冷や汗 (顔)

『どうかお願い手 (チョキ)飛び出さないで冷や汗 (顔)

黒ひげ君が飛び出して『うわーーーーーうれしい顔』(と驚く声)

その驚く様子を見て、大笑いしている幸せの幸望庵の母たち

楽しい時間は、あっという間に過ぎましたリサイクル

 

幸せの幸望庵でしたクローバークローバー

 

 

 


拍手する

幸望庵へのご感想望等ご自由にお書きください

メールアドレスが公開されることはありません。