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おはようございます！
幸せの幸望庵でございます。
4月もラスト一週間可愛いらしい母達と
元気なスタッフと楽しく過ごしましょう
朝は足の動きが悪い母は体操で硬くなった
筋肉をほぐす事が楽しみだそうです
マスク着用もしっかりと身に付きました
背筋を伸ばします
お母さんとても気持ち良さそうですね
気持ち良くて眠くなりそうです
と( ´艸｀)
腕を高く上げると
血液の流れが良くなるそうです
昔は掃除ではたきを使い腕を上げる事が
ありましたが、今は使わなくなったので
血液がさらさらになる気分です
お母さん気合入れて
素足で参加🐾
転倒防止に足の体操は大切です
足元気で身体も頭も元気
午前は下肢筋力向上に努めました
午後はカラオケです
みんなで歌を歌っていきます
何を歌おうかな
歌のリストを見ながら、何を歌おうかなと考えていき
ます
幸せの幸望庵の両歌姫さまが歌を披露して下さいました
皆様、マイクを片手に、十八番を披露してくれました
誰かが歌っている時は・・・
周囲の方は手拍子を叩いたりして応援を送ります
幸せの幸望庵の歌姫に歌って頂きました
今日は思う存分、カラオケを楽しみました
幸せの幸望庵でした
