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    幸せの幸望庵 - 熊谷店

ブログ

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21.02.26

風船バレーリレー😊


おはようございますわーい (嬉しい顔)幸せの幸望庵ですハートたち (複数ハート)

天気は曇り曇り本日は85年前の今日『二・二六事件』が

起きた日ですメモ

幸せの幸望庵の母たちから、戦争当時の話などを聞く機会

が度々ありますが、『いろいろと大変な思いをしたふらふら』等、

当時の様子をお話してくれますうまい! (顔)

戦争のない平和な世が続くと、良いですね指でOK

『ぼけたらあかん』を声をそろえて、唱和しましたうまい! (顔)

故松下幸之助が残した言葉で、良いことが書かれて

いますうまい! (顔)

ひな祭りが近いという事で、ご自宅でお雛様を飾って

いるところも多いかと思いますが、

この時期ならではの歌という事で

『うれしいひなまつり』を全員で歌いましたカラオケ

歌謡体操で、身体を動かしていきます走る人

幸せの幸望庵では1日3回こうして体操で身体を動かす

時間を設けていますうれしい顔

ご自宅ではなかなか身体を動かす機会がない方もいるかと

思いますが、体操によって、運動不足解消にもなりますし、

幸せの幸望庵のお友達同士で体操をすると、楽しいですねうまい! (顔)

午前は、ロコモ予防体操です走る人

『ロコモ』とは、移動機能が低下した状態のことで、

多くの高齢者に見られる症状ですうれしい顔

これを予防する事は、転倒防止などにも繋がりますうれしい顔

ボールを使って前かがみになり、身体を動かして

いきますバスケットボール

ボールを足で「コロコロ・・・」と転がして、足の

筋力も強化していきますうれしい顔

身体を右、左と腰をひねっていくように体操をしました走る人

両手を前に出して、そのまま前かがみになったり、

後ろにそったりして身体を動かしましたリサイクル

両手を斜めに上げていくような体操で身体を動かしま

したあっかんべー

歌謡体操で、しっかりと身体を動かしましたうまい! (顔)

午後は、風船バレーですバスケットボール

黄色とピンク色の風船でバレーを行いますサッカー

『ソーレdouble exclamation

幸せの幸望庵の母たちの元気な声が一打一打ごとに

庵内に響きましたー (長音記号2)

手を出そうと、思わず身を乗り出して立ってしまう

幸せの幸望庵の母もいましたあっかんべー

風船二個で、「ポーン」「ポーン」と楽しく風船バレー

を楽しみましたムード

最後は、風船バレーリレーですー (長音記号1)

最初のチャレンジは『7 (seven)回』うーむ、不名誉な一桁あせあせ (飛び散る汗)あせあせ (飛び散る汗)

二回目のチャレンジは『2 (two)5 (five)回』もうちょっとダッシュ (走り出すさま)ダッシュ (走り出すさま)

三回目のチャレンジは『4 (four)3 (three)回』皆さん、上出来でしたぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)

皆さんとても上手でしたよ指でOK

風船バレーを楽しまれ、ニコニコされていましたうまい! (顔)

 

幸せの幸望庵でしたクローバークローバー

 

 


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