
こんにちは~


熊谷市下奈良にある幸せの幸望庵です

ブログを見て下さり、ありがとうございます


残暑で、ジメジメとした暑さが今日も続いてます・・・

「おはようございます
」




元気な声が聞こえてきました


本日も一日よろしくお願いします



朝会の様子です


朝会では日付の確認
本日の予定を確認します
上↑の画像は「ぼけたらあかん」の唱和をしているところです
故 松下幸之助さんの言葉で良い事がたくさん書かれており
人生の目標にしたいものだと、毎日唱和しております




腕が高く上に上がっていますね


これは、朝の健康体操の様子です



座って行う方
立って行う方
どちらもいますよ


朝は元気に体を動かし目覚まし


すがすがしい楽しい一日を過ごしましょうね



体操の後は、冷たいミネラル麦茶をどうぞ
飲んでホット、一息つきましょう





そして午前のレクは・・・タオル体操


幸せのカラー黄色のタオルがキラキラ眩しい



それ~お母さま、頑張れ


ファイトーファイトー



タオル体操では
無理なく同じ姿勢をキープしたり
凝っている場所を気持ちよく伸ばしたりすることが出来ますよ



こんどは、タオルをたたんで・・・
小さく、小さく!?どうやって使うのでしょう!?


あ
これは足に挟むために小さくしたのですね


力を入れたり、緩めたり・・・内ももの運動ですね




モニターを見ながら楽しくタオル体操の時間


笑いのある時間
難しい事は無理をしない




継続は力なり


効果のたくさんある、タオル体操の時間でした



週末のお楽しみ
おしゃれ






爪のお手入れをします

伸びた爪は割れたり
ひかかったりします
お手入れをして綺麗にしましょう




お好みの色を選んでいただきます

派手に見えますが
爪に塗ると意外とい色に変身




ハイ

いかかですか❔


母も綺麗に塗れて満足




幾つになっても
美しくありたいと思う心が美しいですね💅

同い年のお二人は並んで記念撮影
昔が懐かしいです


若い時はオシャレが楽しみでしたと

きれいに塗れたネイルに
はずかし笑いが——-




とてもいい笑顔のお母さんです


明日は幸望庵のスタ-の歌謡ショ-
綺麗になってお出迎え
今か 今かと楽しみにしています


幸せの幸望庵でした