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    幸せの幸望庵 - 熊谷店

ブログ

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20.09.09

何回も出てくるぅー


おはようございますムード幸せの幸望庵ですハートたち (複数ハート)

いつもブログをご覧頂き、有難うございますわーい (嬉しい顔)

天気は快晴晴れ

残暑の影響で、本日も朝から暑い一日となりました冷や汗 (顔)

今日も一日がスタート走る人

ぼけたらあかんメモを唱和しました指でOK

故松下幸之助が残した言葉ですうれしい顔

日本が世界に誇る偉人の残した言葉だけに、とても

良い事が書かれていますぴかぴか (新しい)

テレビ画面を真剣に見つめる幸せの幸望庵の母たち目

真剣な表情がうかがえますぴかぴか (新しい)

ご自宅ではなかなか身体を動かす機会がない方も、

幸せの幸望庵に来れば、こうして周りのお友達と一緒に

歌謡体操で、楽しく身体を動かします走る人

幸せの幸望庵では、1日3回歌謡体操で身体を動かして

頂いていますぴかぴか (新しい)

午前レクは、ゴム体操です危険・警告 (!)

ゴム体操は、主に筋力向上を目的に行いますムード

筋持久力や柔軟性、心肺機能の向上などに効果があります目がハート (顔)

両腕を左右に目一杯広げます矢印左右

縦方向に伸ばしたり・・・

横方向に伸ばしていきますわーい (嬉しい顔)

ゴムは目一杯力を入れなくても伸びるので、扱いやすい

道具ですね指でOK

両腕を伸ばした状態で、身体を右方向に傾けていきますぴかぴか (新しい)

こうして同時に色々な動作をすることで、身体の様々な

箇所も同時に筋力向上を図る事が出来ますうまい! (顔)

うーーんと伸ばして下さいdouble exclamationと伝えると、

思いっ切りゴムを伸ばしていましたあっかんべー

次は、足に引っ掛けて、ゴムを伸ばしていきますわーい (嬉しい顔)

こうして、ゴムを引っ張る腕の筋力だけでなく、

下肢の筋力強化も図っていきますがまん顔

最後は、ゴムを思いっきり左右に伸ばして、ゴム体操を

終わりました指でOKとても良い運動になりましたムード

午後は、黒ひげゲームです位置情報

プラスチック剣(※プラ剣)を刺していきますが、

黒ひげさんが飛び出さないように、飛び出さないように爆弾

と祈るような気持ちで、プラ剣を刺していきますあっかんべー 

 

 

自分の順番がまわってきた段階で、プラ剣を刺します矢印左右

今日の黒ひげ王は、こちらの母です目がハート (顔)

exclamation何とexclamation and question1時間の間に、黒ひげが5回も飛びました(笑)

黒ひげが飛び出す瞬間『おわー・・・・』と凄い

リアクションで、とてもビックリされたご様子でしたうまい! (顔)

『あ~ぁ、飛んじゃったあせあせ (飛び散る汗)』とお話されながら、とても

楽しそうに笑顔いっぱいでしたうれしい顔

 

飛んだ黒ひげをキャッチしようと両手を出したところ手 (パー)手 (パー)

キャッチは出来ませんでした冷や汗 (顔)が、周りの方は大笑い

でしたあっかんべー

 

『ここなら大丈夫かなexclamation and question』とプラ剣をゆっくりと、慎重に

刺していきますダッシュ (走り出すさま)

 

 

今日の黒ひげさんは、順調に何回も何回も飛びました飛行機

驚きあり、笑いあり、そして沢山の笑顔がありましたうれしい顔

黒ひげが飛び出す瞬間の映像です映画

 

幸せの幸望庵でしたクローバー

 

 

 

 

 

 

 

 


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