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おはようございます
幸せの幸望庵です
天気は曇り
一時雨
朝の空は曇天でしたが、とても温かい朝となりました
本日も、ぼけたらあかんを声を揃えて唱和しました
故松下幸之助が残した言葉です
とても良い事が書か
れています
早口言葉で文字を読んで頂きました
文字を読んだり、発語したりする事は、脳活性に繋がり
認知症予防にも効果があります
歌謡体操で、上肢と下肢を動かしました
家の中では、なかなか身体を動かす機会がない方も、
デイサービスのお友達と一緒に身体を動かすのは、
楽しいですね
左に・・・
右に・・・、と身体を動かしていきます
背中をグ―――
と反っていきます
とても良い運動となりました
本日来客された方から、
『幸せの幸望庵さんのお庭は素晴らしいですね
』
とお褒めの言葉を頂きました
四季折々色々な花が咲きますが、今は、立葵や
紫陽花の花が見頃を迎えています
立葵の花です
南高梅の木です
今年は、沢山の梅の実がなりました
ここで採れた梅の実は、日々梅の実として食べたり、
梅ジュースとして、幸せの幸望庵の母たちにお出しして
います
出入口の門です
ここは行きと帰りに必ず通ります
見頃を迎えている紫陽花の花です
午前レクは、機能体操です
全身を万遍なく動かし、身体の免疫機能などの向上や
筋力の強化を図っていきます
テレビ画面を見ながら、身体を動かしていきます
両手を顔の高さまで、しっかりと上げました
筋トレで、バンザイ
肩部分の筋力強化に役立ちます
ツイスト運動です
身体をひねりながら、脚を上げたりするので、難易度は
高い体操ですが、脚がよくあがっているのが、わかり
ます
午後は、歌謡体操からスタート
幸せの幸望庵では、こうして1日3回体操を行っています
全員でこうして体操をすると、体操ひとつでも楽しい
ですね
歌謡体操が終わった後は、梅ジュース＆梅の実で
スタミナ補給
これからの暑い夏を乗り切る為に、しっかりと栄養を
とりました
午後は、漢字問題を行いました
こうして『うーん
何だろう
』と考えたりする事は、
脳活性に繋がり、認知症予防にもなります
皆様、真剣な表情で、四字熟語の一字は何だろと
取り組まれていました
難しい四字熟語が出来ていたので、『凄いじゃないです
か』とほめると、『たいしたことないです
』
と照れ笑いをしていました
お一人お一人に答えを発表してもらいました
大変よく出来ていました
こちらの母は、お隣の答えを書き損ねた方の分を書いて
いました優しいですね
『●●さん
良く出来ていました』とお伝えすると、
とても嬉しそうな表情をされていました
『目が覚めましたよ』と漢字問題の感想をお話
されていました
幸せの幸望庵でした
