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おはようございます
良い朝を迎えましたが・・・
風強く吹いていますね
今日の熊谷の最高気温は11℃
寒さ対策しっかりし、
今日も一日良い日を過ごしましょう
今日も元気にご来庵して下さいました
幸せの幸望庵のムードメーカー母達
無邪気なお父さんも一緒に
ピースサインが良く似合ってます
温かいお茶を飲んでホっと一息
元気に朝会スタート
朝会では日付の確認、予定の確認をします
01月21日・・・今日は・・・「料理番組の日」
昭和21年の今日、イギリスのテレビ番組
元祖「タベの料理」の放送が始まり、
昭和38年の同じ日、
日本のテレビ番組で「3分クッキング」の放送が始まりました
口腔体操
「あいうべー」
食べ物を飲み込む時に必要な舌の動きをします
朝の健康体操
立てる方は立位にて体を動かします
お父さんバンザーイ
よーーーく腕が上がっています
懐かしい音楽に合わせて体操するので・・・
歌を口ずさみながら楽しく体を動かすことができます
身支度オッケー
レクは調理
メニューはちらしご飯
野菜を切っています
家でも調理を行っていると言うお母さんは・・・
器用に包丁を使っています
お父さんだって負けてはいません
細かい作業が得意な父はレタスをちぎります
レンコンの皮を剥いて・・・
薄焼き卵を細かく～
均等な大きさに切ってくれました
椎茸も切れました
椎茸には骨の吸収を助ける「ビタミンD」が
骨粗しょう症予防に効果があります
あーかいキツネとみどりのタヌキ・・・
キツネの油揚げ
味がしっかりしみこんでい・・・ま・・・す・・・
サラダは混ぜれば完成
お風呂上りのお母さんは
椅子に座りひと休み
暖かい日差しがちょうどよく・・・
日向ぼっこに最適
本日の幸せランチメニューは・・・
・ 幸せちらしご飯
・ 鶏肉と竹輪の煮物
・ 具たっぷりレタスサラダ
・ 大根のお味噌汁
皆さん美味しくいただきました
午後も体操からスタート
しっかり体を動かして寒さを吹き飛ばしましょう
先生の指導を良く聞いて—–
うるう年——
節分が近いので
まめ—-意外と難しいひらがな
梅の香り—
ほのかに漂う香りが春を感じますね
とても可愛らしい
鬼は外 福は内
説明を聞いて書き始めました
父は力強く書いてくれます
幸せの習字フル参加
大好きな習字がかけてうれしいよ＾～～～～
とても上手に書いてくれます
母は小学校の時以来の参加
不安と言いながらも先生の優しい指導のもと
上手に書かれていました
こちらの母も大好きな習字をとても
上手に書いていました
閏年は４年に一度
オリンピックの年ですね
幸せ習字教室の風景です
母達の達筆の様子がわかりますね
最後は幸せに福が来るように
鬼は外 福は内
お帰り時は寒さが厳しかったです
手洗い うがいで風邪
予防に心掛けたいですね
幸せの幸望庵でした
見学お待ちしております
