MENU 
MENU 
おはようございます
朝から暖かい陽射しがさしていますね
今日もキラキラ笑顔がたくさん見えました
仲良しコンビの母達
カメラを向けると「ピースサイン
」
元気に朝会と参りましょう
日付の確認、予定の確認をします
1月16日・・・今日は・・・
「い（1）い（1）炉（6）」「ヒ（1）－（1）ロー（6）」
語呂合わせ
毎日ある「何の日」は楽しい
毎日のルーティーン
「ぼけたらかん」の唱和
母の元気な「せーの」の声で唱和スタート
テンポの良いこの言葉は読みやすく
毎日読んでいるので紙を見なくても
スラスラと読める母もいます
朝の合唱と参りましょう
「みかんの花咲く丘」を歌いました
みかんの花が咲いている～
この歌は深谷の地で誕生したんだそうです
おかあさ～ん・・・
は～い
両手を上げて返事をしているところではありませんよ・・・
朝の健康体操
ピーン
今日もしっかり高く腕が上がっています
立って動いても良し座って動いても良し
行いやすい方にて行います
しっかりポーズが決まっています
すっきなんだけど～♬
星野フラメンコの歌に合わせて体を動かします
手首、足首・・・重りをつけて・・・
軽い負荷をかけて体う動かします
お隣さんでつけあいっこ
協力プレーが熱い幸せ幸望庵の母達
暑くなってきた・・・
動いているとだんだんと体がポカポカに・・・
8秒で腕を上に上げます
少しずつゆっくりと腕を上げていきます
肘を曲げてダンベル上げ
ポイントはしっかり肘を曲げる事
ボクサーになったつもりで・・・
前にパンチ、パンチ8回3セット
お昼前に口腔体操
お口の体操を
早口言葉で良くお口を動かしました
声に出して読むことが良いとされていますね
午後もテレビ体操からはじまります
テレビの体操のインストラクターのお兄さん・お姉さんに合わせて
手や腕・足・腰を動かします
これから、始まるレクに準備体操は絶対です
レクリェーションは風船バレーです
風船を落とさないように・・・・・何回続くか・・・・数えながら行います
・・・・・
「あーーーーーぁ、落ちるぅー」
「あーあーあーーあ落ちちゃったぁ・・・」
きゃぁ きゃぁ きゃぁ 女子高生のような声が響きます
「
回続けられるかな？」のスタッフのかけ声に・・・・
母達 
奮起
・・・・・ 
・・・ ・・・
「やったぁー回以上続いたねーぇ」
母達の挑戦は続き
最高記録は、回でした
おやつを食べて、体操をして帰路に着きました
本日も皆さんと楽しい一日を過ごされました
幸せの幸望庵でした
