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おはようございます
今日は雨後、曇
関東地方は一時、もの凄い量の雨が集中して降って
いました
しかし、雨が降らないと、水不足になったり、野菜の出来
などに悪影響が出たりするので、恵みの雨と思いたい
ものですね
幸せの幸望庵の母と父たちは、雨にも風にも負けず、
元気いっぱいです
良い笑顔です
ぼけたらあかん
唱和しました
ぼけたらあかん。その為に・・・（※ぼけたらあかんの一節です）
故松下幸之助が残した言葉ですが、こうして文字を読んだり
する事は、認知症予防にもなります
歌謡体操で、上肢と下肢を動かしました
身体を動かす事は、血流改善や免疫力アップに効果が
あります今日もしっかりと身体を動かしました
午前レクは、タオル体操です
身体を動かす事により、固まった筋肉がほぐれたり、筋力
の強化、血流改善により冷えの解消なども期待出来るの
で、身体を動かす事は大切です
タオルを両手で、縦に持っての体操です
タオルを両手で、横にもっての体操です
タオルを結んで、団子状にします
出来た～こんな感じになれば、出来上がりです
最長老も元気一杯に参加です
ポーンと上にタオルを投げてキャッチ
あれっ
上向いているけど、タオルが見えない
天井の高さまでタオルを上げていました
これは、たまたまタオルが映っていない写真となりました
身体を洗う要領で、タオル体操を行いました
最後は、タオルを机に置いて、テレビ画面を見ながら、ごぼう
体操を行いました
午後は、歌謡体操からスタート
身体をしっかりと動かし、身体もポカポカです
午後は、習字です
皆様、頑張りましょう～
最初に、皆様、先生のお手本と説明を聞いています
あじさい
雨さんさん 美空ひばり ※愛さんさんならぬ雨さんさんです
父の日・・・6月は父の日があります
鱸（『すずき』と読むそうです全員ひとつ良い勉強になり
ました）
今回、習字は初参加『とても上手ですね』と褒められて
とても嬉しそうな表情をされていました
皆様、4種類の見本をお手本に、書き進めていました
先生に褒められると、皆様、とても嬉しそうな表情を浮かべて
いました
習字で書く文字が上達すると嬉しいですし、褒められると、
やる気も出ますし、更に上達しようという意欲にもなります
本日も一日有難うございました
見学お待ちしております
幸せの幸望庵
